腳扭傷後易反覆發作使人站不久！具備消炎、修復功能的傳令兵「細胞因子」有望短時間能治好

最常遇到的運動傷害，非腳踝扭傷莫屬啦！但這個扭傷不一定是發生在運動中，一般人在日常中，會因為地面不平、落差，又或是穿著不...

耳機一族注意！4 個正確使用習慣避免聽力受損

現代人手一支手機，耳機更是許多人出門的標配，無論是走在街上或搭乘捷運，都能看到人戴著耳機，享受與世隔絕的世界。然而過度使...

貧血看哪科？家醫科醫師：先確認自己是哪一種貧血

貧血感覺起來不是什麼大問題，但其實有時候造成貧血的原因，會使人意想不到。中山醫院家醫科主治醫師陳欣湄說：「造成貧血的原因...

血壓輕微升高人就變笨！牛津2萬人研究：永久改變大腦結構

牛津大學研究團隊在《Nature Communication》指出，血壓、血糖異常是失智症的危險因素，而且這種影響可能早...

新冠肺炎／想要出國、正常生活還得再等等 美防疫大將：至少等到2021年底

疫情延燒至今已經九個月，多數人無不希望恢復過往生活，可以出國旅遊、出差等，雖然疫苗成果有極大進展，美國傳染病學權威、國家...

9月14日 釋迦的好處

釋迦的營養價值高 有豐富的礦物質、膳食纖維、維生素C 也是高鉀水果，有助於控制血壓

罕見！《Science》主編槓上川普：對科學撒謊！隱瞞疫情導致大量死亡

9月11日，國際頂尖學術期刊《Science 》期刊發表一篇題為Trump lied about science的文章，...

返台高雄女居家檢疫13天身亡！新冠採檢出爐為「陰性」

一名8月30日自中國返台的宋姓婦女，依規定要居家檢疫到13日解除；但昨（12）日被家人發現在美濃住所身亡。對此，指揮中心...

隔離乳可以阻隔彩妝和空汙嗎？一次看懂防曬與隔離成分

一般消費者知道「防曬」是防止紫外線對皮膚的傷害，但「隔離」類型的產品，不少人誤以為除了隔離紫外線外，還具有隔離彩妝和空汙...

【影片】站一整天小腿容易浮腫？1 分鐘伸展操教你「消除水腫問題！」

《Heho導讀》 下肢水腫，是許多女性的困擾，尤其會在活動一整天後，換下外出所穿的長褲時，總會發現小腿兩側會被褲子壓出 ...