4月22日 一生眨眼的時間長達1.2年

[人體冷知識] 如果你省下一生中所有眨眼的時間 然後再一次全部用完 你的眼前將有長達1.2年是一片漆黑

4月21日 嘴巴有這麼多的細菌!

[人體冷知識] 你嘴裡的細菌數量 比起美國和加拿大 加起來的人口總數還多

飲食也可以節能減碳救地球?! 國健署提供選購3原則

台灣在全球二氧化碳排放量中的是排名第21位,根據國際能源總署公布的資料顯示,台灣在2015年的總排放量為249.4百萬公...

保持健康 一定要做到這8件事!

許多人對於健康,可能都抱著一種錯誤的認知,以為沒有生病,自己就是健康的,但其實這個觀念大大的錯誤,除了先天性基因缺失造成...

為什麼一直打哈欠卻還是睡不著,原來是…

阿凱清晨5點不到就從睡夢中醒來,接下來躺在床上翻來覆去,連打了好幾個哈欠,但卻再也無法入睡,只能閉著眼睛繼續假眠等天亮。...

舉手不「肩」難,按壓4穴道舒緩50肩

五十肩又稱冰凍肩,是肩部軟組織及. 關節囊腔等受損之通稱,主要是因為肩膀關節、韌帶和肌肉等處發炎。較容易發生於50歲左右...

2018最多殘餘農藥的蔬果排名

大家都知道多吃蔬蔡水果對身體好處多,有許多研究報告指出蔬果攝取不足是罹患慢性疾病的重要原因。所以世衛組織 (WHO) 及...

乘載思念的重量 飛越1400公里的氣球

對死去親人,我們該怎麼表達思念? 美國一名女子,名為蒂芬妮,在5年前失去了她的丈夫。 她的丈夫里歐斯是位軍人,在阿富汗服...

洗手學問大 護理師告訴你這樣洗才是正確的

美國曾研究發現,平均每個人雙手都攜帶1000萬個細菌,比電梯扶手、公園長椅還要髒。所以,不要輕忽洗手這件事,通常我們用清...

使用這種水煮蛋瘦身法,10天之內讓你輕鬆瘦下2公斤

很多人想方設法要減重瘦身,在飲食上傷透腦筋卻用錯方法,反倒愈減愈重。在這裡由專家教你一招簡單的瘦身絕招,用日常生活中最容...