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讓便秘不再來!三類型便秘飲食要點一次掌握

日期:2021 年 10 月 15 日 作者:艾蜜莉

許多人飽受便秘困擾多年,便秘儼然已是現代人的文明病,現代人大部分職業多久坐、少運動、工作壓力、飲食偏差及三餐不定時等都可...

WFH 久坐不動竟增大腸癌風險!別再輕忽「這些」症狀

日期:2021 年 7 月 30 日 作者:黃慧玫

五月本土疫情爆發後,許多行業紛紛更改為居家辦公、上課。根據 2014 年美國《國立癌症研究雜誌》的研究顯示,久坐罹患大腸...

改善便秘咖啡比喝水強60%! 4 招讓你20分鐘有便意

日期:2021 年 6 月 12 日 作者:林以璿

相信許多人都曾有「便秘」的經驗,這個多少令人有點難以啟齒的難題,始終困擾著這些「大腹便便」的人。便秘不但容易造成腹部突出...

身體出現 9 大狀況,當心是肝臟病上身徵兆

日期:2021 年 6 月 3 日 作者:艾蜜莉

肝臟是人體幾個著名的沈默器官之一,特別是負責代謝的重要功能。當你發現自己在日常生活中出現這9大徵兆,就要當心很可能你平時...

改善便秘困擾,4招快速產生便意

日期:2021 年 4 月 15 日 作者:艾蜜莉

便秘幾乎是每個人都會遇到的問題,根據統計,平均 10 個上班族中就有 5 人就有便秘問題。便秘的原因可大可小,在工作壓力...

無肉不歡?大規模研究證實:經常吃肉與25種常見病風險有關!

日期:2021 年 3 月 15 日 作者:林以璿

生活中,許多人是無肉不歡,也有人是奉行素食主義,完全不吃肉。從醫學角度來講,吃肉過多或完全不吃肉,都會對身體產生影響。如...

中西藥混合吃可能導致大出血!藥師提醒 3 點服藥注意事項

日期:2021 年 3 月 1 日 作者:盧映慈

現在許多疾病都有中醫、西醫共同看診、共同治療,也提升不少病友們的生活品質,而在平常時,不少人也會中藥、西藥混合著吃,抱持...

總是打不起精神?慢性疲勞上身,醫:改善要從這步驟開始!

日期:2021 年 1 月 23 日 作者:莊 筱彤

你是否經常睡不著覺又煩躁?想好好休息卻總是做不到?不用懷疑,你現在就是處於疲勞狀態!榮新診所家醫科主任醫師康宏銘提供兩種...

切除大腸息肉後,體內留著「止血夾」有關係嗎?

日期:2021 年 1 月 23 日 作者:林以璿

做腸胃鏡檢查的時候,護理師通常會交給你一份同意書,詢問如果腸胃鏡檢查間發現息肉,是否同意醫師直接切除,且看情況使用「止血...

「晚上吃水果」4大壞習慣養成息肉體質!中醫推薦一食物還你健康腸胃

日期:2021 年 1 月 12 日 作者:林以璿

據衛福部統計資料顯示,大腸癌發生率連續十年盤據十大癌症之首,但根據美國癌症研究協會指出,大腸癌是最可預防的癌症種類之一,...