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日期:2021 年 1 月 27 日 作者:吳宜庭 營養師
「你,累了嗎?」現在只要一想到這句話,多數人的心目中除了經典廣告之外,大概就會聯想到要吃「B 群」,到底缺乏時有哪些症狀...
日期:2021 年 1 月 25 日 作者:林以璿
最好的減肥狀態,除了減掉體重公斤數,最好還能同時使身體狀態到達增肌減脂的效果,除了可調整身體健康的狀態,也可降低日後發生...
日期:2020 年 12 月 27 日 作者:林以璿
得了糖尿病,出問題的可不只是血糖!專家指出,糖尿病患更容易罹患其他疾病,例如心血管疾病與腎臟疾病是糖尿病常見併發症。把血...
日期:2020 年 12 月 25 日 作者:王芊淩
手搖飲料幾乎人手一杯,為了減少許多人為了減少手搖飲改選擇喝果汁,但事實上外面市售的飲料不見得比較健康,根據董氏基金會提醒...
日期:2020 年 11 月 23 日 作者:林以璿
半個世紀以來,慢性腎臟疾病患者的發病率、住院率均有明顯升高,尤其是終末期腎臟疾病,發病率為每年每百萬人287例,而且需要...
日期:2020 年 11 月 20 日 作者:王芊淩
雖然天氣進入秋冬,但最近秋老虎發威,各地中午高溫還仍可飆上30度,到了晚上卻又只剩20幾度,天氣忽冷忽熱注意血壓也跟著忽...
日期:2020 年 11 月 17 日 作者:莊 筱彤
早產兒跟一般的寶寶不太一樣,他們在出生時,發生併發症的機率比較高,長大之後也可能會有一些後遺症,不過現在台...
日期:2020 年 11 月 14 日 作者:王芊淩
飲食與健康有極大的相關性,已有不少研究證實精製穀物、含糖飲料會增加體內發炎,甚至引起心髒病和中風的風險,因此現代人越來越...
日期:2020 年 11 月 13 日 作者:王芊淩
每個人洗腎的原因都不同,卻有一群人因為基因這輩子恐怕注定要洗腎,乍聽之下帶有這樣多囊腎基因的人宛如被醫師宣告死刑,但腎臟...
日期:2020 年 11 月 13 日 作者:吳宜庭 營養師
無花果真的沒有花嗎?被譽為「生命之果」的無花果是世界上最古老的果樹之一,傳說亞當和夏娃在偷嚐禁果之後,就是拿無花果之葉來...