您正在找：骨折

肩關節脫臼不該輕忽！第一時間該這樣做

日期：2020 年 7 月 5 日 作者：王芊淩

人體的關節相接在一起，才能讓我們平常活動順暢，但可能因為受外力撞擊像是車禍等，導致人體關節脫臼，肩關節脫臼是最常見的關節...

小腦退化易跌倒！20秒檢測你的小腦功能，2招輕鬆防跌倒

日期：2020 年 6 月 30 日 作者：林以璿

根據衛福部統計，台灣65歲以上長者10大死因中，「事故傷害」名列榜中，而「事故傷害」裡頭，「交通事故」為第一，緊接在後的...

手上出現硬塊、腫瘤可能是「腱鞘巨細胞瘤」！一症狀出現要當心

日期：2020 年 6 月 28 日 作者：王芊淩

手腕上突然長出一塊小硬塊，雖然不太痛但越長越大，到醫院檢查才發現是「腱鞘巨細胞瘤」，醫師發現腫瘤已經跑到關節裡面，連腕骨...

月經遲遲不來？中醫師提醒小心是過度節食惹的禍！

日期：2020 年 6 月 27 日 作者：Heho編輯部

隨著現今社會將苗條纖瘦的身材與女性應有的體態劃上等號，大眾審視女性外型的標準似乎只剩下越瘦越好，好似女人身上只要有點贅肉...

晚上運動也會中暑，夜跑者過熱昏倒！醫師：從「體感溫度」判斷適不適合運動

日期：2020 年 6 月 24 日 作者：王芊淩

炎炎夏日到來，踏出冷氣房後，迎來一陣熱風，連日高溫彷彿都可以把人融化，截至 6/22 為止，今年熱傷害的人數已經累積 4...

骨質疏鬆、貧血、頭暈⋯6大症狀中3項可能就是多發性骨髓瘤

日期：2020 年 6 月 20 日 作者：盧映慈

衛福部在6月陸續公布最新的癌症登記資料，以及2019年的國人十大死因，癌症又蟬聯第38年的十大死因榜首，而癌症造成的死亡...

吃鈣片、喝大骨湯，骨頭卻越補越壞！醫師：3原則進補才有用！

日期：2020 年 6 月 9 日 作者：林以璿

鈣質是身體不可或缺的重要元素，無論是小孩子要長高，或是老人家要顧骨本，都一定會注意鈣質攝取。但是如何補鈣也是一門學問。醫...

骨質疏鬆做什麼運動才有效？物理治療師教3步驟判斷

日期：2020 年 6 月 8 日 作者：盧映慈

根據世界衛生組織（WHO）報告，台灣髖關節骨折每年將近2萬例，發生率高居亞洲第一，而亞洲的骨折率又是全球第一，等於台灣也...

「爪狀趾」害你穿新鞋超摩腳！「足踝醫師」教你 5 分鐘恢復腳底彈性

日期：2020 年 6 月 1 日 作者：林以璿

足踝外科名醫朱家宏於《自己的腳痛自己救》一書中分享，因為現代人行動都習慣穿鞋，根本沒有機會運動腳趾，尤其大腳趾以外的小趾...

女性30歲之後的「健康4階段」！劉博仁醫師提醒：要注意不同的身體健康

日期：2020 年 5 月 24 日 作者：盧映慈

女性的身體跟男性不同，有女性荷爾蒙保護，要注意的健康就特別的不一樣。如果能在人生的「健康4階段」顧好自己的身體，這段特別...