您正在找：腸漏症

父母的第一堂營養課！楊晨醫師教你掌握這些營養素 幫助孩子成長發育不輸人

日期：2022 年 3 月 1 日 作者：賴 以玲

孩子成長發育階段到底有哪些不能缺少的營養素？這些營養素又有何重要性？如何攝取？楊晨醫師一次重點解答，幫助父母輕鬆認識這些...

過勞、睡不飽可能是慢性疲勞症候群！中醫師教你調整作息增進睡眠品質

日期：2021 年 7 月 23 日 作者：盧映慈

「好累」是一種病嗎？雖然沒有實質器官上的損傷，但其實也算是一種身體功能下降的問題，如果這種好累的疲勞感持續很長一段時間，...

慢性疲勞該怎麼辦？功能醫學專家詳解 7 大系統問題、教你應對方法！

日期：2021 年 5 月 31 日 作者：盧映慈

常常莫名覺得很累、渾身不舒服，怎麼睡都睡不飽、提不起精神，又或是頭痛、肩頸痠痛嗎？你可能已經陷入「慢性疲勞」的問題中！ ...

用別人的糞便改變腸道菌？研究：糞便移植療法讓 9 成患者痊癒！

日期：2021 年 5 月 15 日 作者：江宏倫

吃不胖的免疫力飲食法 吃對食物╳調整腸道╳168斷食法，一定健康瘦下來！ 作者：石黑成治 出版社： 時報出版 責任編輯：...

牛奶早就不是最容易過敏食物！睡不飽、腸胃差，問題常常是「雞蛋」

日期：2020 年 6 月 30 日 作者：林以璿

現代人越來越重視健康檢查，但有時候就算器官沒問題，身上的小毛病還是很多，像是許多人有睡不飽、總是很累，或是脹氣、便秘、消...

整理包／口罩實名制第十波6/15開放預購！網購、藥妝店下波開賣時間一覽表

日期：2020 年 6 月 13 日 作者：王芊淩

口罩禁令解除後，在各大通路都買得到，除了實體店面外，不少民眾選在例用網購平台及藥妝店等通路，但許多口罩在一上架後紛紛搶購...

吃完飯注意力下降11%！研究：高脂肪食物會讓大腦發炎

日期：2020 年 6 月 7 日 作者：盧映慈

為什麼吃美食會讓人感到心情愉悅呢？吞下炸雞、薯條、餅乾、蛋糕，原本不快樂的事情好像都緩解了不少。除了這些糖分可以刺激大腦...

10多年來堅持不喝牛奶！台灣糖尿病之父：牛奶喝越多，兒童第一型糖尿病的病患可能越多

日期：2020 年 4 月 15 日 作者：盧映慈

「我們現在產牛奶的牛，是經過品種改良的，能不斷生產牛奶。但牠們產出來的牛奶，裡面有個β蛋白，可能會造成心血管疾病、乳癌，...

愛喝飲料可能造成心臟病發作！4萬人研究發現：每天2杯，心臟病風險高30％

日期：2020 年 4 月 2 日 作者：盧映慈

台灣糖尿病患者已經超過230萬人，但含糖飲料不只會造成糖尿病，也會造成心血管疾病，甚至是消化系統的疾病。 2019年3月...

麵包要少吃？ 美醫：無麩質飲食，讓大腦遠離發炎失智

日期：2019 年 12 月 27 日 作者：王芊淩

失智症不只是腦部有問題，而是連帶身體各個部分生病，都影響著腦部健康。而其中「飲食」深深影響著我們，吃進不恰當的食物，沒有...