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日期:2018 年 6 月 11 日 作者:艾蜜莉
反覆腰痛甚至疼痛延伸至臀部?如果有這種情況要小心!可能是坐骨神經痛。坐骨神經痛是一項常見腰臀部到下肢疼痛的總稱,是指下半...
日期:2023 年 11 月 16 日 作者:謝承恩
上班族跟壓力大的族群長時間的專注盯電腦、姿勢緊繃,會感覺到全身痠痛,久了便出現聳肩、下巴前凸,最後變成駝背、烏龜脖及圓肩...
日期:2021 年 7 月 9 日 作者:艾蜜莉
許多長輩一旦出現下背、屁股痛,就會認為自己是坐骨神經痛,但你知道嗎,其實坐骨神經痛並不是一個病名,它是一種坐骨神經被壓迫...
日期:2024 年 3 月 12 日 作者:賴 以玲
「椎間孔狹窄」是常見的脊椎病變之一,引起的神經痛困擾許多病人,尤其好發於青壯年族群,特別久坐上班族與久站勞動者更容易發生...
日期:2024 年 2 月 26 日 作者:王芊淩
近年來,空中瑜伽已成最夯新興運動,在空中做出各種優美的動作,復健科醫師提醒:「空瑜運動有重力的牽引,卻沒有穩定的支撐,比...
日期:2024 年 2 月 17 日 作者:黃慧玫
據統計,老年人口發生疼痛的盛行率相當高,估計社區長者有 35〜48%、養老院住民則有 45〜85% 飽受疼痛之苦。然而,...
日期:2024 年 2 月 16 日 作者:林 欣儀
過年猛打麻將、追劇、滑手機!「春節疼痛症候群」靠這幾招緩解
日期:2024 年 1 月 31 日 作者:黃慧玫
農曆春節將至,家家戶戶早已展開過年大掃除活動,把平常清潔不到的地方徹底掃乾淨。然而,突如其來的大量清掃工作,可能導致肩頸...
日期:2024 年 1 月 31 日 作者:賴 以玲
農曆新年假期,你準備好大吃大喝、大玩特玩了嗎?復健科醫師提醒你,在享受假期的同時,也別忘了關注自身健康。透過姿勢調整,定...
日期:2024 年 1 月 12 日 作者:賴 以玲
椎間盤突出是脊椎神經系統中很常見的疾病。每 10 個人就有 1 個人會在一生中遭遇椎間盤突出,其介入治療常見方法包括「脊...