您正在找：焦慮症

3C 症候群！身心科醫師提3 個使用建議 防孩童社群媒體焦慮症上身

日期：2022 年 2 月 8 日 作者：Heho編輯部

疫情和科技讓孩子接觸 3C 的年齡下降、時間趨久，然過於耽溺其中不僅影響生活，更可能造成身心問題。身心科醫師提出 3 個...

疫情下年輕人求助精神科比例成長三成！自我評估「焦慮症」是否上身

日期：2021 年 9 月 11 日 作者：王芊淩

疫情影響多數人生活，有些人因為疫情甚至無法工作，如今精神科醫師也發現年輕人就診精神科比例增加，許多都是職場困擾所引起，出...

疫情「預期性焦慮症」擾身心，精神科醫師傳授 3 招緩解

日期：2021 年 8 月 6 日 作者：黃慧玫

40 歲的王先生，患有高血壓，一直固定就醫回診及服用降血壓藥物，維持血壓穩定。因疫情關係，他擔心院內感染，懼怕就醫，於是...

研究：「無手機焦慮症」引起嚴重睡眠問題！ 美國近9成大學生為中重度患者

日期：2020 年 10 月 22 日 作者：王芊淩

3C產品雖然方便，長久下來讓人越來越依賴，不少人當身邊沒有手機時就容易感到驚慌、焦慮。美國睡眠醫學科學院更一步發現，其實...

ADHD 跟焦慮症兒童變多，心理師臨床觀察：與生活習慣改變和接受度提升有關

日期：2020 年 9 月 4 日 作者：莊 筱彤

寶寶心裡苦，但寶寶可以說！近年來，心理疾病越來越受到大家的重視，家長也更關心孩子的心理狀態，石牌鄭身心醫學診所臨床心理師...

林書豪是一時情緒失控，還是得了焦慮症？教你4招緩解憂鬱情緒

日期：2019 年 7 月 29 日 作者：陳 亦云

知名NBA球星日前在台灣的一場宗教佈道會中情緒潰堤，甚至一度當眾痛哭，難過的陳述自己在NBA運動生涯愈過愈艱難，甚至覺得...

腸胃過敏、哈欠連天，你很可能是得了廣泛性焦慮症

日期：2018 年 9 月 7 日 作者：陳 亦云

根據國內非正式的統計，國人廣泛性焦慮症（Generalized anxiety disorder, GAD）的終身盛行率...

心靈健康要照顧　15個「高功能焦慮症」的特質要注意！

日期：2018 年 8 月 11 日 作者：黃 玫霖

現代生活壓力大，許多人看似過著成功的生活，內心卻非常不快樂， 這樣的狀況，讓一種新的文明病誕生，它叫做高功能焦慮症（Hi...

乘風破浪提振心情！運動心理學家：衝浪治療可改善憂鬱、焦慮症狀

日期：2023 年 2 月 2 日 作者：孫珞軒

沒有什麼比去衝浪更能讓你頭腦清醒了，憑藉乘風破浪的超脫現實感，衝浪會提振心情已不是什麼秘密。近期發表於《運動心理學》（P...

COVID-19／疫情增加心理憂鬱！WHO：抑鬱症和焦慮症增加 25%

日期：2022 年 3 月 5 日 作者：李祉函

新冠肺炎疫情肆虐全球至今，不只染疫後身體健康受到影響，疫情也增加整體人類的心理憂鬱狀況！根據世界衛生組織（WHO）統計，...