便祕 | Heho健康

日期：2021-02-10 作者：林以璿

農曆春節是享受闔家團聚用餐的好時光，不過餐餐大魚大肉、飲食爆量，不僅可能增加腸胃負擔，許多人假期過後腰圍更是粗......

日期：2021-01-19 作者：林以璿

台灣有許多傳統療法，在早年看醫師不方便的時候，成為家中必備的治療手段。其中「左手香」就被視為退燒、消炎的聖品。......

日期：2021-01-15 作者：林以璿

人體內每個器官，在不同時間區段的表現是有波動的。洛桑加參醫師出版《簡單豐足：減法養生的52個關鍵字》（時報出版......

日期：2021-01-14 作者：林以璿

上個週末你去山上追雪了嗎？小心追雪的「後遺症」可能不只是感冒流鼻涕那麼簡單喔！「鬍子醫生」耳鼻喉科診所院長柯仁......

日期：2021-01-11 作者：艾蜜莉

明明食量沒有改變，也有規律運動卻一直變胖嗎？有人說肥胖的原因就是「吃得多、動得少」，但其實肥胖原因也沒有那麼單......

日期：2021-01-09 作者：林以璿

天氣轉成寒冷，有些人到了晚上就會感到手腳冷冰冰，晚上睡覺就算穿厚襪、蓋棉被許久都不能暖和起來，嚴重還會影響到自......

日期：2021-01-05 作者：莊筱彤

大部分的人對魚腥草這個名詞有點陌生，但魚腥草可說是一個經濟實惠的好東西，有抗癌、治感冒、抗發炎、解熱等多種功效......

日期：2021-01-02 作者：王芊淩

前幾天氣溫驟降，最怕年長者出現心血管急症或是免疫力不好出現類流感症狀，但臨床急診醫師也發現，天氣變冷情況下，除......

日期：2020-12-28 作者：林以璿

動作變緩慢不一定是自然的老化過程，要小心可能是巴金森氏症。一名張姓男子，身體漸漸僵硬，走路步伐變慢，自己不太明......

日期：2020-12-22 作者：吳宜庭營養師

寶寶在四到六個月大開始必須在飲食中增加副食品，從這時候開始對新手爸爸媽媽來說，最困擾的問題就是「孩子可以吃嗎？......

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