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更年期睡不好、健忘、心悸好困擾!營養師:補充「這些營養素」改善症狀

日期:2022 年 3 月 15 日 作者:劉思妤 營養師

黃媽媽說:「昨晚全身燥熱又冒汗睡都睡不好,平常工作到下午就覺得渾身疲倦,做事情丟三落四,記憶力好像也沒以往好…」。更年期...

胸悶、心悸當心為心房顫動!專家解析心房顫動症狀

日期:2022 年 2 月 14 日 作者:李祉函

心房顫動為心律不整的一種,彰化基督教醫院心臟血管內科醫師廖英傑醫師表示,心房顫動最大的特色就是心臟不規則跳動,以下藉由醫...

心悸、心跳快?5件事改善心跳過快問題

日期:2022 年 2 月 12 日 作者:艾蜜莉

現代人都很關心身體健康,最注意的 3 個數字就是血壓、血糖和血脂,為了要提防「三高」,改善飲食、努力運動,但卻常忽略跟自...

突然胸悶心悸可能是恐慌症!5招緩解焦慮情緒

日期:2021 年 11 月 25 日 作者:巫俊郡

恐慌症並不容易判別,在發作時胸悶吸不到氣、頭暈、過快的心跳使人誤以為心臟出毛病,連要馬上死去的恐懼都湧上,這時大多病患會...

心悸、胸口刺痛,二尖瓣脫垂的常見症狀

日期:2021 年 7 月 27 日 作者:艾蜜莉

根據統計,每 5 位女性中,就有 1 人有二尖瓣脫垂,雖然在大部分時候不會影響生活、造成生命安危,但如果不好好注意,也可...

心悸、心跳過快怎麼辦?如何靠 5 件事改善一次看

日期:2021 年 7 月 5 日 作者:陳 亦云

現代人都很關心身體健康,最注意的 3 個數字就是血壓、血糖和血脂,為了要提防「三高」,改善飲食、努力運動,但卻常忽略跟自...

心悸、冒汗、呼吸困難,恐慌發作怎麼辦?症狀、原因、治療一次列給你

日期:2021 年 3 月 12 日 作者:莊 筱彤

你聽過恐慌症嗎?其實恐慌症是焦慮疾患的一種,在精神疾病中算蠻常見的,台灣的發生率大概是 2 到 3%。根據國外研究,患者...

心悸、手抖都是症狀!甲狀腺亢進的6大系統症狀

日期:2020 年 11 月 9 日 作者:艾蜜莉

甲狀腺像是一個蝴蝶形狀包覆在脖子氣管的前方,會分泌甲狀腺素,掌管全身的新陳代謝包括皮膚、心臟、肌肉、眼睛、骨骼及精神情緒...

心悸嚴重恐中風致命!何時送醫?怎麼治療?醫師列8關鍵

日期:2020 年 6 月 3 日 作者:林以璿

心跳正常的速度是在60~100下/分鐘,通常我們不會感覺到自己的心跳,除非側睡時壓在耳朵上睡覺(聽到耳朵脈搏的聲音),被...

疲勞、心悸可能是因為缺鉀!6種食物比香蕉更補鉀!

日期:2020 年 4 月 2 日 作者:巫俊郡

當提到「補充營養素」的時候,你可能會想到鈣質、蛋白質、維生素、纖維質……但鮮少想到「鉀」。但鉀也是人體必需的電解質之一,...