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按摩小腸經補氣又養血,跟著十二經絡來養生【未時-小腸經篇】

日期:2020 年 3 月 14 日 作者:艾蜜莉

經常會消化不良,也會有頭暈、頭痛、耳鳴的症狀嗎?那就要多保養小腸經了,當這條經絡不通順,就會導致這些症狀發生。而且小腸和...

喝水治百病!補充水分好健康!

日期:2020 年 3 月 9 日 作者:巫俊郡

常聽人說喝水好健康,喝水到底是對哪裡健康呢?人體有70%是水組成的,身體各個器官與系統都仰賴水分的補給才能維持基礎運作。...

30%胃食道逆流患者胃藥白吃了!症狀沒改善需要這2個檢查

日期:2020 年 2 月 26 日 作者:林以璿

隨著飲食習慣以及生活型態的改變,越來越多的人會出現胃食道逆流的症狀。這種胃腸道疾病,是已開發國家的最普遍腸胃道文明病,門...

胃痛、脹氣總是治不好?醫師:你該掛的可能不是腸胃科

日期:2020 年 2 月 15 日 作者:林以璿

「胃痛」是現代人常見的健康問題,但大部分人頂多是吃個成藥,再嚴重點的才會看醫生。臨床上,有不少找不出問題的胃痛,自律神經...

印度撤僑645人卻0感染武漢肺炎!專家:真相不只在咖哩

日期:2020 年 2 月 14 日 作者:盧映慈

武漢肺炎疫情確診案例已經超過6萬例,也延燒到26個國家。但印度在4日出現3起確診案例後,沒有再傳出增加案例;甚至連從武漢...

腹痛檢查胃裡滿是「珍珠」!要吃珍珠請做到 3 件事

日期:2020 年 1 月 5 日 作者:林以璿

兒科醫師陳敬倫近日於臉書分享了一張照片,展示了空腹喝珍珠奶茶時,腹部超音波還可以清楚看到珍珠的輪廓。他表示,這幾個月遇到...

減脂狂喝金針菇茶?中醫:有用,但有風險!這樣吃更有效

日期:2019 年 12 月 16 日 作者:林以璿

最近是不是總想到吃?明明都胖了還一直不住想吃的慾望?其實,人容易在秋冬變胖是有道理的,黃帝內經就指出:「秋主收,冬主藏。...

吃高麗菜救菜農兼減肥!這樣吃讓醫師不挨餓瘦43公斤

日期:2019 年 11 月 19 日 作者:林以璿

近日高麗菜盛產,卻導致價格暴跌苦了菜農。其實高麗菜可說是「菜中之王」,超高的營養價值加上低熱量,多吃不但可以替代正餐達到...

想要睡好靠「腸道」 4種食物幫你改善腸道益生菌生態

日期:2019 年 11 月 2 日 作者:盧映慈

當我們失眠的時候,腦中不管是數羊,數狼,還是想著白天的各種事情,都會讓人覺得更焦慮、更睡不著。除了吃安眠藥,或是吃一些幫...

吃了胃藥還是肚子痛 你可能是這些狀況

日期:2019 年 10 月 30 日 作者:盧映慈

肚子痛是一個非常常見的症狀,尤其現在很多上班因為工作壓力大,三餐飲食不正常,幾乎每個人都有肚子痛的經驗。但如果這種肚子痛...