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無肉不歡？大規模研究證實：經常吃肉與25種常見病風險有關！

日期：2021 年 3 月 15 日 作者：林以璿

生活中，許多人是無肉不歡，也有人是奉行素食主義，完全不吃肉。從醫學角度來講，吃肉過多或完全不吃肉，都會對身體產生影響。如...

睡醒常手麻？可能是這７種原因所造成

日期：2020 年 11 月 4 日 作者：艾蜜莉

一覺醒來發現手麻掉了，把手甩一甩就當沒事了嗎？如果你經常有手麻的狀況，可別小看它。手麻的狀況可大可小，可以是循環不良造成...

板機指卡卡又疼痛，２招伸展協助紓緩改善

日期：2020 年 10 月 22 日 作者：巫俊郡

「板機指」又稱手指屈肌腱狹窄性肌腱鞘炎，因為過度使用手指，肌腱與腱鞘過度摩擦而發炎，導致手指又卡又痛、伸不直。除了先天性...

天天打電腦手腕、肩膀超痠痛！物理治療師拉筋3招放鬆肌肉

日期：2020 年 6 月 23 日 作者：盧映慈

一整天坐著打電腦，身體會不自覺的往前彎曲，手腕放在鍵盤、滑鼠上，手腕、肩膀維持同樣的姿勢，一定會非常痠痛而不舒服，這時候...

蕭敬騰左手大拇指抬不了開刀！竟是「媽媽手」惹禍，小心兩大常見主因

日期：2020 年 4 月 15 日 作者：王芊淩

藝人蕭敬騰（老蕭）為了工作過度彈奏樂器，結果左手大拇指受傷不舉，原來是罹患狹窄性肌腱滑膜炎（為媽媽手），因為狀況一直沒有...

手機滑太久出現「媽媽手」？治療師簡單兩動作改善

日期：2020 年 4 月 11 日 作者：Heho編輯部

時常感覺到大拇指接近手腕的地方，出現疼痛及腫脹、大拇指外側的地方疼痛，容易無法使力的感覺。又或者當大拇指在活動時，總有總...

手麻到底要看哪科？醫師用「手麻＋4大部位」來分辨麻痺原因

日期：2020 年 3 月 26 日 作者：盧映慈

手麻、腳麻的時候，到底要看哪科？你會選復健科？會選骨科？還是會到神經內科去？其實這幾個科別的看診方式都不一樣，但如果出現...

「自拍腕」病人狂增40%！一招檢查你的手腕「有病」嗎？

日期：2019 年 12 月 18 日 作者：林以璿

隨著科技的高速發展，近些年因為各種科技產品也給人們帶來了奇奇怪怪的病，最近英國倫敦一家整形醫院的醫生發現，自拍太多竟然也...

手麻到底要看哪科？骨科、復健科、神經科檢查該這樣做！

日期：2019 年 10 月 5 日 作者：盧映慈

手麻可以說是文明病，但很少人能在手麻的第一時間，就知道該看哪科、該怎麼處理，其實手麻是很多問題共同造成，如果可以看不同科...

工程師手指伸不直 不是中風啦！可能是罹患「板機指」

日期：2019 年 8 月 7 日 作者：林以璿

一名設計工程師因長期使用電腦，導致手指無法自由彎曲伸直，經新竹馬偕醫院骨科主任鄭智庭檢查後，發現病患罹患手指屈肌腱狹窄性...