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肚子脹氣塗薄荷油可緩解!薄荷用對了還能改善感冒、掉髮情形

日期:2020 年 4 月 26 日 作者:彭幸茹

遇到肚子脹氣、肚子痛等情形時,都會塗抹具有涼感的白花油、萬金油、曼秀雷敦軟膏、綠油精等外用藥在腹部,以緩解不適的情形。 ...

一變天就怕冷、掉髮!甲狀腺低下的 5 大類症狀,持續 2 週就要檢查

日期:2020 年 4 月 22 日 作者:盧映慈

一變天就怕冷、總是覺得疲勞、頻繁掉髮,但卻又找不出原因。有些人可能會很籠統的說,「這是內分泌失調」,雖然這句話沒錯,但更...

免疫力下降、掉髮、大腦變笨⋯缺鐵有5種症狀!吃飯時遵照3步驟留住鐵質

日期:2020 年 4 月 7 日 作者:盧映慈

免疫力下降、總是覺得全身不舒服,容易頭暈、臉色蒼白、心臟無力,這些都是「缺鐵」的症狀。因為缺鐵不只會造成貧血,還會減少肌...

大量掉髮可能是 6 種疾病的徵兆!

日期:2020 年 2 月 23 日 作者:艾蜜莉

人體的頭髮大約有10萬根,依據毛髮的正常生長週期,每天會掉個50到150根頭髮,這是非常正常的。但如果掉髮量比之前多,頭...

易掉髮、傷口癒合慢?身體缺鋅的6大健康危機

日期:2020 年 2 月 8 日 作者:艾蜜莉

掉髮頻繁,傷口遲遲沒癒合?也許是身體缺鋅了。鋅是非常重要的微量元素,有60%分布在骨骼肌中、30%分布在骨骼中,肝臟、皮...

頭皮屑多又頻掉髮?5穴道對付頭髮煩惱

日期:2019 年 10 月 30 日 作者:艾蜜莉

現代人工作壓力大,再加上飲食不均衡,生活習慣不良經常熬夜,再加上缺乏運動,容易導致身體的血液循環不良,進而導致頭髮各種問...

莫名發燒、掉髮、會喘 你是紅斑性狼瘡的患者嗎?

日期:2019 年 10 月 24 日 作者:盧映慈

本來以為只是感冒發燒,沒想到身體虛弱的很快,她開始變瘦、掉髮,才幾個星期就變得連走路都會喘,而且有明顯的泡泡尿。結果到了...

疲勞、掉髮、壓力大 缺鋅症狀多、一張表看懂怎麼補

日期:2019 年 9 月 16 日 作者:盧映慈

補充礦物質是每天必須做的事,不過除了常見的鐵、鈣之外,其實「鋅」也負責身體中很多正常運作的推動,如果缺鋅,就很容易覺得很...

掉髮怎麼辦?研究發現拉扯皮膚可以促進毛髮再生!

日期:2019 年 6 月 4 日 作者:林以璿

以為20幾歲的你還年輕嗎?近日有報導指出,中國大陸「90後」最大的煩惱之一就是逝去的頭髮已經回不來了!這群憂愁的年輕人掙...

掉髮、免疫力變差?蛋白質不足的6症狀

日期:2019 年 5 月 28 日 作者:艾蜜莉

你每天都有攝取足夠的蛋白質嗎?一般人每日蛋白質攝取量是每公斤體重0.8公克,換算成年男性每日攝取65公克,女性為55公克...