您正在找：憂鬱症

壓力大到都「神經衰弱」了，要看神經科還是精神科？

日期：2018 年 9 月 28 日 作者：盧映慈

阿海最近老是覺得精神不濟，每天都睡不飽，上班的 時候都會胡思亂想，但是一看到時間流失過去，就會充滿懊悔，變得情緒起伏很大...

中風之後性格大變、無理取鬧？可能是「血管性失智症」

日期：2018 年 9 月 28 日 作者：盧映慈

王爺爺自從去年中風之後，雖然身體慢慢的復原，但家人常看到王爺爺在哭，本來以為是中風之後心情憂鬱，但最近開始覺得好像不太對...

睡得著就是睡得好？關於睡眠障礙，你不知道的事

日期：2018 年 9 月 24 日 作者：盧映慈

小楷為了趕一份專案，好幾個晚上都熬到2、3點才睡覺，早上拚命打瞌睡、中午又跑去睡午覺，等到專案結束，他發現自己變得很難入...

憂鬱、四肢水腫⋯經前症候群怎麼辦？醫師3招教緩解！

日期：2018 年 9 月 16 日 作者：盧映慈

小梅每次月經前都會覺得自己胸部腫腫、痛痛的，有時候還會開始頭痛，而且不太想出門見人，一直到了月經來了之後才會緩解，讓她每...

益生菌沒效甚至有毒？別緊張，有沒有效果是看這一點

日期：2018 年 9 月 13 日 作者：林以璿

最近，大家可能看到了一個說法—有兩篇論文說，益生菌對人體無益，還可能有害。不少益生菌、優酪乳愛好者都為此神傷。 幸好，真...

易怒健忘又疲勞？身體缺乏葉酸會出現這６大症狀！

日期：2018 年 9 月 10 日 作者：嘎丁

葉酸是人體中不可或缺的營養素，根據國外網站【RemedyDaily】指出，葉酸是維生素B群的成員之一，可幫助我們的身體製...

最新科學研究：運動助你舒緩心理壓力

日期：2018 年 9 月 9 日 作者：黃聖筑(艾莉安,Alien)

很多人喜歡運動，覺得運動的感覺很好，運動完覺得精神變得更好或更有自信，那麼運動是否真的能夠減少心理壓力、減少生氣、焦慮、...

情緒起伏讓你的胃腸、皮膚、內分泌系統生病

日期：2018 年 9 月 8 日 作者：黃聖筑(艾莉安,Alien)

現在人的生活繁忙，常常感覺到壓力大，造成心理上的恐懼、焦慮等情緒問題，導致憂鬱症或躁鬱症，但除了心理問題，但除了心理以外...

家長、老師、同學該怎麼跟「選擇性緘默症」的孩子相處？

日期：2018 年 9 月 3 日 作者：盧映慈

選擇性緘默症有許多症狀，但主要的一個明顯症狀就是「難以說話」，這也造成他們會有社交恐懼症、懼學症，甚至發展成憂鬱症等共病...

肩膀老是痠痛？10個動作教你緩解！

日期：2018 年 8 月 30 日 作者：盧映慈

小雷最近老是覺得肩膀痠痛，而且還有點無法施力的感覺，他想說自己才25歲，怎麼就有「五十肩」的傾向了？結果上網找了一些資料...