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給週末運動員的4個建議

日期:2017 年 12 月 24 日 作者:楊 雨瑄

楊雨瑄/綜合報導 即使有運動習慣的人都會發生運動傷害,那平常沒運動習慣的人突然運動會發生什麼事? 運動意識的提升,為了健...

好難!日行一萬步怎麼湊?


日期:2017 年 12 月 19 日 作者:楊 雨瑄

楊雨瑄/綜合報導 「日行一萬步,健康有保固!」這個口號人人都會喊,聽似簡單容易的健康運動,對很多人來說卻還是很難達成,原...

「SHINee」鐘鉉殞落。多點關心,可以少點遺憾!

日期:2017 年 12 月 19 日 作者:黃聖筑(艾莉安,Alien)

黃聖筑/綜合報導 何宜庭/圖 南韓人氣男團「SHINee」的成員鐘鉉,在全球深受許多粉絲喜愛,18日驚傳他的自殺消息,I...

【活動或躺下時覺得喘?】簡單認識「瓣膜性心臟病」:致病原因、症狀、治療一次看

日期:2017 年 11 月 23 日 作者:彭幸茹

心臟的構造 心臟是推動全身血液器官,血管是運輸血液的管道。通過心臟有節律性收縮與舒張,推動血液在血管中按照一定的方向不停...

睡醒做對8件事 養成對待自己的好習慣

日期:2017 年 11 月 8 日 作者:彭幸茹

彭幸茹/綜合報導   「早安!」護理師如如準時的踏入病房,拉開窗簾,讓溫暖的陽光照射進病房,然後從第一床開始依...

心房顫動所增高的併發症風險

日期:2017 年 11 月 4 日 作者:花鼻子

心房顫動是種常見的心律失常,嚴重者會導致新房附壁的血栓脫落造成中風。 常見症狀有暈眩噁心、心悸、心痛、胸悶、氣虛、呼吸不...

【請妳跟我這樣做】 每天7杯水 排毒消脂 養顏醒腦按步來

日期:2017 年 9 月 13 日 作者:張雲飛

 大家都知道喝水很重要,但是怎麼喝更重要。喝水不能像小鳥一樣每次只喝一點點,但是也不能牛飲一次喝太多;甚至什麼時候喝水...