您正在找：扭傷
不會痛了五十肩就好了？固化不動仍未治療 長期恐喪失活動角度、肌肉萎縮
日期：2023 年 5 月 26 日 編輯：趙 乙錚
頸椎全書：頸椎生病，疼痛就來！ 3C產品讓你的頸椎提早退化 奧運隊醫告訴你如何不開刀治頸椎 作者：林頌凱 出版社：出色文...
退化性關節炎不只在膝蓋！低頭族注意 「科技頸」造成頸椎退化
日期：2023 年 5 月 24 日 編輯：趙 乙錚
頸椎全書：頸椎生病，疼痛就來！ 3C產品讓你的頸椎提早退化 奧運隊醫告訴你如何不開刀治頸椎 作者：林頌凱 出版社：出色文...
痛風不只是痛！足踝外科名醫警告：錯誤的治療方法可能導致腎衰竭
日期：2023 年 5 月 23 日 編輯：謝承恩
自己的腳痛自己救 足踝專科名醫教你遠離痛風、凍甲、腳麻、拇趾外翻、腳踝扭傷、足底筋膜炎 作者：朱家宏（足踝專科資深名醫）...
孕婦運動助好生？醫師解析孕媽咪適合的運動、注意事項
日期：2023 年 5 月 20 日 作者：謝承恩
不同的運動型態、強度所帶來的風險都不同，健康的人要運動也可能會有受傷的風險，身為孕婦在孕期會出現哪些身心的改變，也可能是...
「企鵝妹」負重14公斤徒步環島！該如何避免肌肉疲勞、膝蓋受傷？
日期：2023 年 5 月 10 日 作者：王芊淩
韓國直播主企鵝妹在台灣進行徒步環島挑戰，引發全台民眾關注，仔細一看企鵝妹身上背了許多器材、各式裝備，負重超過 14 公斤...
跟完媽祖遶境鐵腿腳痛！腳底、腳踝、小腿都會痛？鞋和襪子的挑選攻略一次看
日期：2023 年 4 月 28 日 作者：陳 韋彤
骨科醫師指出，每年媽祖遶境過後，許多民眾都會出現鐵腿、腳痛等症狀，這些症狀都是因為走太久造成腳底足底筋膜炎、腳踝韌帶發炎...
「物理治療所」和醫院、診所不一樣！約診制、一對一治療、保險給付 常見問題專家帶你一次看
日期：2023 年 4 月 26 日 作者：趙 乙錚
物理治療在現代社會的需求性越來越高，除了在疾病、傷害後的復健舉足輕重，在預防保健的層面上，也扮演著非常重要的角色。但是你...
運動總是受傷連連？跑步、重訓、瑜伽常見傷害有這些 記得暖身和收操
日期：2023 年 4 月 16 日 作者：謝承恩
國人運動風氣提高，透過運動來維持體態、提升健康，但平時缺乏運動習慣的上班族，每到假日就拼命惡補，成為「假日運動員」，有不...
沒熱身就運動！猛力一蹬後小腿「啪」一聲 竟是腓腸肌斷裂 運動前熱身這樣做
日期：2023 年 3 月 22 日 作者：李祉函
一名 20 多歲的大學生，在打羽毛球時熱身準備不足導致小腿拉傷，但因太久沒與球友切磋，技癢難耐捨不得下場休息，在一次起跳...
運動時常膝蓋痛、軟腳怎麼了？ 一關鍵判斷是前十字韌帶受損
日期：2023 年 3 月 11 日 作者：王芊淩
隨著近年運動觀念的普及，越來越多民眾開始加入運動行列，但也發現出現許多運動創傷的患者，帶動物理治療的盛行，只是運動傷害最...