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男性更年期容易情緒低落，可能誤認憂鬱症！一張量表看懂10大可能症狀
日期：2020 年 7 月 14 日 作者：盧映慈
每次提到「更年期」，很多人都會直覺想到女性的更年期，因為女性有月經作為明顯的分界，還會出現熱潮紅、盜汗、憂鬱、失眠等症狀...
男性更年期多與「腎虛」相關！中醫解方改善這些症狀
日期：2020 年 7 月 4 日 作者：王芊淩
由於女性更年期表徵明顯，月經停止後有點明確的時間點，但其實男女都會經歷更年期，只是男性沒有特殊的分界點，很多時候並不自覺...
焦慮、煩躁、渾身燥熱又失眠！讀懂更年期症狀，讓自己做好前、中、後準備
日期：2020 年 6 月 6 日 作者：盧映慈
人人都知道更年期，但人人都不想承認自己已經到了「更年期」的時間，不只是心理上不願意承認自己老了，生理上的種種不舒服，也讓...
還不到更年期就睡不好、易焦慮？婦科權威：恐是黃體素過低造成！
日期：2020 年 5 月 25 日 作者：彭幸茹
睡不好和出現情緒焦慮、憂鬱等的問題，是現代人最頭痛的問題，也因為成為常見現象，反而容易被忽略，導致太晚發現身體的異樣。 ...
奔四大齡女子該做的預備！認識更年期 3 階段才不會手忙腳亂
日期：2019 年 12 月 10 日 作者：彭幸茹
在女性身上，會經歷幾個重大身體改變期，從第一次月經來開始進入了青春期，體內的雌激素逐漸增加，使得女性的特徵漸漸顯明。隨著...
人體老化最快的是眼睛！出現3種狀況表示已經更年期
日期：2019 年 11 月 8 日 作者：盧映慈
眼睛稱為「靈魂之窗」，不只是因為它可以看到世界，更因為它是我們身體健康的代表。雖然視力在出生後才開始發展，但眼睛是身體最...
更年期遇上孩子離巢 3招自我調適 別讓更年期擊敗妳！
日期：2019 年 10 月 15 日 作者：林以璿
現年52歲家庭主婦陳媽媽，近幾個月常失眠，出現情緒低落、易怒、經期紊亂等症狀，嚴重影響日常生活，讓她對任何事情都提不起勁...
變胖、失眠又暴躁？專業諮詢師教你面對更年期3招！
日期：2019 年 7 月 16 日 作者：盧映慈
47歲的劉小姐近年來出現盜汗、臉紅發熱、心悸及經期不規則等不舒服症狀，除生理變化外，也常感到疲倦、健忘、焦慮等心理不適，...
總是疲憊還性趣缺缺 更年期「睪固酮低下」的你應該怎麼辦？
日期：2019 年 6 月 11 日 作者：林以璿
HEHO君在《男性更年期來得無聲無息 10個問題篩檢你有沒有睪固酮低下症》中，提供了快速篩檢你是否有「睪固酮低下症」的辦...
男性更年期來得無聲無息 10個問題篩檢你有沒有睪固酮低下症
日期：2019 年 6 月 11 日 作者：林以璿
48歲的曾先生原是個熱愛社交的人，但近幾年常常感覺疲倦、無力，甚至免疫力低落、常感冒，變得不太愛外出，只想窩在家裡當宅男...