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日期:2022 年 5 月 13 日 作者:劉思妤 營養師
優越的氣候及地理條件,造就了臺灣一年四季都能生產豐富多樣化的水果,有著水果王國的封號,隨著農業技術進步,水果改良後越來越...
日期:2022 年 4 月 19 日 作者:王芊淩
千萬別小看小小傷口,若未適當照顧,不僅難以痊癒也容易引發感染,尤其是發生在糖尿病與慢性疾病患者身上,即使是不嚴重的外傷,...
日期:2022 年 3 月 13 日 作者:王芊淩
糖尿病影響許多國人健康,甚至是十大死因中位居第五位!糖尿病人口當中屬於第 1 型糖尿病患者,比例遠低於第 2 型。但跟最...
日期:2021 年 10 月 13 日 作者:吳宜庭 營養師
糖尿病患者的每一餐都要吃得特別小心,深怕飲食沒有控制好,血糖又開始飆升,為了輔助糖尿病患者的飲食控制,市面上有許多不同品...
日期:2021 年 9 月 13 日 作者:李祉函
脂肪組織會堆積在肝、心臟、胰臟等器官,許多人都知道脂肪肝,但許多人在健檢報告中,看到「脂肪胰」都覺得很陌生,也擔心脂肪胰...
日期:2021 年 7 月 16 日 作者:吳宜庭 營養師
宋晏仁醫師改良哈佛健康餐盤設計出「211 餐盤」,設計每餐飲食比例為蔬菜類、蛋白質及全穀類的比例 2:1:1,依照這個方...
日期:2021 年 6 月 12 日 作者:吳宜庭 營養師
糖尿病的控制必須飲食、運動、藥物三管齊下,不過疫情期間,外出運動受到限制,許多糖友也刻意減少回診,於是飲食控制就顯得格外...
日期:2021 年 4 月 8 日 作者:王芊淩
糖尿病影響的不只是血糖,嚴重是會破壞全身的血管,特別是容易引起心血管併發症。歐洲心臟協會曾推估到2040年全球將有6.2...
日期:2021 年 3 月 29 日 作者:盧映慈
在懷孕期間,身體裡多了一個小生命,代謝的改變,讓要補的營養素、熱量都變得不一樣了。如果還照著以前的飲食習慣,很可能會少了...
日期:2021 年 3 月 29 日 作者:海倫
在懷孕期間,身體裡多了一個小生命,代謝的改變,讓要補的營養素、熱量都變得不一樣了。如果還照著以前的飲食習慣,很可能會多吃...