BMI 計算機 HOT
體脂率計算機 HOT
找院所
BMR/TDEE 計算機 HOT
藥品查詢
找藥局
自我檢測
健康檢查
Heho App
健康主題特刊
活動特區
討論區
臉部
腦部/頸部/胸部
腹部
泌尿/生殖系統
皮膚/骨骼/肌肉
內分泌/免疫系統
常見症狀
新冠症狀
過敏
咳嗽
頭痛
便秘
科研新知
食藥安全
健康迷思
中醫調理
塑身美容
心理健康
育兒親子
健康慢老
生殖醫學
醫者人生
災害應變
醫界動態
醫生說
牙醫說
中醫師說
營養師說
藥師說
治療師說
心理師說
護理師說
學者說
輔大專家說
解析近視雷射 NEW
疼痛專區
乳癌年輕化專題 得獎
糖尿病專區 NEW
營養查詢
上班族的營養支援指南
流感疾病資訊專區 NEW
新冠三週年關鍵報告
新冠肺炎專區
病症調養
健康知識
中醫保健
穴道養生
食物營養
漫話科普
圖解疫情
名醫在Heho
Heho Topics
健康生活
專家說
Heho News
醫療新知
認識癌症
預防癌症
治療癌症
抗癌新知
抗癌故事
康復調理
協助資源
營養/生活/美學
懷孕/育兒/教養
症狀/治療/預防
品味/美食/旅行
健康/用心/選物
餐酒文化/餐飲
運動知識/運動營養
國內/國際足球
日期:2022 年 1 月 15 日 作者:王芊淩
隨著現代人的生活型態改變,脊椎退化不再是老年人專屬,脊椎退化常見的問題包含椎間盤突出、骨刺增生、神經孔狹窄等等,讓年紀輕...
日期:2021 年 12 月 24 日 作者:黃慧玫
許多人習慣坐著就翹著腳,久而久之,出現腰痛腿痠、身體歪斜等狀況,不利健康。中醫師提醒,常翹腳還可能壓迫腓神經,使得走路時...
日期:2021 年 6 月 20 日 作者:艾蜜莉
扁平足俗稱為鴨母蹄,意為低足弓或無足弓,必非是一種疾病,而是一種現象。它指的是足底內側的足弓因為先天或後天的因素消失,是...
日期:2021 年 6 月 18 日 作者:林亞樺
提到關節炎,多數人直覺想到就是膝關節、踝關節部位的疼痛,但其實脊椎部位的關節炎—中軸性脊椎關節炎也是十分常見...
日期:2021 年 5 月 19 日 作者:彭幸茹
「腰椎間盤突出」是很常見的慢性脊椎退化病變,而且近年來因為健身風潮盛行,導致 20 歲至 40 歲的年輕族群,也因為在健...
日期:2021 年 4 月 1 日 作者:王芊淩
想要孩子長得頭好壯壯,良好「睡眠」絕對是影響關鍵,父母在替孩子選擇床墊時常有困擾,到底要選軟一點床墊好、還是硬一點?擔心...
日期:2021 年 3 月 19 日 作者:王芊淩
家中的孩子每天背多重的書包去上學呢?教育部過去推廣過書包減重活動,希望學童書包重量不應該超過體重的12.5%。許多家長也...
日期:2020 年 12 月 17 日 作者:王芊淩
家中老人家最怕跌倒、撞擊造成骨折,但其實有些骨折可能是當下連醫師看不出來的,被稱作「隱匿性骨折」。豐榮醫院院長應思漢解釋...
日期:2020 年 12 月 14 日 作者:艾蜜莉
老是覺得腰痠背痛卻難以改善,這可能是因為在日常生活中常做的姿勢或動作所導致,馬上來檢視一下自己經常做了什麼傷腰椎的姿勢吧...
日期:2020 年 11 月 10 日 作者:王芊淩
台灣號稱機車王國,不少上班族就靠一台摩托車闖片天下。只是這一騎都可能超過半個小時,雖然時間看似不長,但長久時間累積下來,...