您正在找:喘不過氣

疫情間腸胃問題連連!反覆腹瀉、便秘?改善腸躁症靠「低腹敏飲食」

日期:2022 年 5 月 24 日 作者:陳筠臻 營養師

防疫期間關在家好煩悶,明明沒吃壞肚子卻總是跟廁所約會,原來是腸躁症找上門。讓營養師帶你認識「低腹敏飲食」,透過 3 階段...

疫後運動1/染疫後如何重新開始運動健身?運動醫學專家告訴你 4 階段體能恢復指南

日期:2022 年 5 月 10 日 作者:孫珞軒

對於許多人來說,疫情流行使得運動健身的情況變得更複雜,特別是對於那些染疫後健康情況下降的人來說更是如此。即使在輕度 CO...

過馬路喘吁吁,恐是「肺動脈高壓」作祟!專家籲:用 5 症狀 + 1 測試及早發現警訊

日期:2022 年 5 月 5 日 作者:黃慧玫

防疫時代,每天出門的標配就「口罩」!但戴口罩真的很悶,尤其是進行運動、爬樓梯等活動時,總是特別疲累。但如果連過個馬路都氣...

COVID-19/如何降低浪潮下重症、死亡!台大公衛專家用兩圖表說明

日期:2022 年 5 月 5 日 作者:王芊淩

本土確診人數直線攀升下,每日都有染疫不幸過世的個案,尤其是昨天新增一名年僅 20 多歲無慢性病的女性,雖然已打過 3 劑...

心血管疾病臉上也能看端倪!皮膚科醫師:可留意臉上「這 4 處」

日期:2022 年 2 月 16 日 作者:李祉函

長期不正常的生活作息或是吸菸、家族遺傳等都是造成心血管疾病的危險因子,衛生福利部雙和醫院皮膚科主治醫師陳昱璁表示,心血管...

防疫小撇步 / 37℃是發燒嗎?耳溫、額溫有什麼不同?一次看懂量體溫的 3 知識!

日期:2022 年 1 月 27 日 作者:盧映慈

疫情持續延燒,各大公共場所都有設置「體溫檢測站」,若是有出現發燒情形就一律無法進入。不過,雖然很多人知道 38℃ 代表發...

喉嚨癢、流鼻水到底是不是新冠肺炎?藥師教你這些症狀在家自我緩解

日期:2022 年 1 月 24 日 作者:盧映慈

Omicron變異株來勢洶洶,造成本土疫情狂燒。雖然,Omicron多為輕症,甚至無症狀,但仍需要將病患加以隔離,以阻斷...

用腦過度記憶差?緊張就腹瀉便秘?中醫師分享調養清單,提升考試表現

日期:2022 年 1 月 21 日 作者:黃慧玫

新的一年開始,各類升學考試將陸續登場!面對重要考試,難免因高度壓力造成身心的疲累,出現免疫力下降的各種不適。中醫師建議,...

年尾壓力大、聚餐多「火燒心」?營養師八大關鍵改善胃食道逆流

日期:2022 年 1 月 5 日 作者:吳宜庭 營養師

歲末年終工作忙碌壓力大,又有許多聚餐和應酬,大吃大喝或太晚吃,讓不少人有胃酸或食物逆流的的不適感,也就是典型的胃食道逆流...

冬天「胸悶」患者多!專家教你從特徵辨別是哪種胸悶、護心招數

日期:2021 年 11 月 24 日 作者:李祉函

冬天是心血管疾病的好發季節,臺北醫學大學內科部主任黃群耀表示,在診間裡,冬天患者就醫的原因為胸悶、喘及高血壓,而造成胸悶...