炎炎夏日讓人難以忍受，常讓人食慾降低吃不下東西，也因為想要消暑大喝手搖飲料、冰品，不知不覺中吃進了大量的卡路里 … 閱讀全文 吃對食物才能戒飲料！營養師推薦 5 燃脂「戒糖」食材