近年運動風潮盛行，不管是重訓、衝浪、瑜珈，但民眾往往運動前忘了暖身、運動後完又忘了放鬆。泌尿科醫師發現，臨床上 … 閱讀全文 反覆頻尿、下腹痛不一定膀胱炎！過半女性因重訓引起「骨盆底肌肉筋膜炎」作祟