秋分跟春分一樣，這個「分」字代表一半。有兩層意思，第一是說晝夜平分 24 小時， 白天跟黑夜的時間幾乎是一樣長 … 閱讀全文 秋分最需要解胸悶！醫師教2招「順氣解悶擴胸操」在辦公室也能做