台灣的養老文化，總會把長輩當作不能動的寶物一樣對待，認為好好服侍才是盡到孝心，但往往退休後的好好休息，就會讓很 … 閱讀全文 退休不是「好好休息」就好，治療師：運動才是返老還童的最佳良藥！