許多人會將家中長輩的體重減輕、手腳無力、行進變得緩慢的情形視為正常老化，卻沒想過可能是錯誤飲食習慣所致。不少長 … 閱讀全文 清粥小菜吃久肌少症上身！牙口不好可用「豆漿燉飯」補充蛋白質