不論是最近在 PTT 上引起熱議的向神明許願懷孕不吃豬、牛，但又擔心營養不良想反悔的媽媽，或是最近因為開放「萊 … 閱讀全文 孕期不吃豬、牛會營養不良嗎？營養師：鐵質最需要注意，可以從這些食物補充！