「隔壁伯伯都吃得很健康欸，炒菜煮湯都不加鹽！」是這樣嗎？食鹽中的「鈉」是維持生理正常機能的必要條件，嚴格執行低 … 閱讀全文 不吃鹽很健康？吳宜庭營養師：5大原因易釀「低鈉血症」 老年人要注意！