冬天怎麼可以不吃鍋，熱騰騰的湯頭不管是日式火鍋到台式薑母鴨，熱湯一下肚全身暖呼呼，加上沙茶醬、豆腐乳絕妙搭配讓 … 閱讀全文 天冷吃鍋什麼都要加醬！營養師曝五大秘訣不怕胖：醬越稀熱量越低