別以為失眠問題只會出現在成人！如今《PEDIATRICS（兒科醫學）》最新研究指出，兒童、青春期若出現睡眠障礙 … 閱讀全文 家長注意！兒童、青少年睡眠時間不滿7小時！成年後失眠機率增2.5倍