隨著運動風潮流行，各式運動器材及訓練方法推陳出新，以滿足大眾對於健康適能及運動表現的需求，「負重水袋」的使用在 … 閱讀全文 居家運動好物「負重水袋」可調整重量易收納！專家推薦 3 族群使用改善身體控制力