為了迎接假期，不少人安排馬拉松的行程，或是到戶外活動，運動確實幫助健康，但醫師提醒突然單次性的高強度運動反而可 … 閱讀全文 連假出門跑馬拉松要注意！醫師：高強度運動後反而容易感冒