根據衛福部統計，18歲以上有高達25%的國人都有高血壓的問題，除了藥物控制以外，不少專家也建議靠運動降血壓。日 … 閱讀全文 日本專家教1分鐘「降血壓操」！簡單動作讓血管柔軟有彈性