許多人發現，減重一段時間後，體重就會開始停滯不前，進而開始對減肥失去信心。事實上，減重停滯期是存在的，無須感到 … 閱讀全文 面臨減重停滯期怎麼辦？中醫傳授 2 藥膳，輕鬆突破減重停滯期