常聽到吃糖會讓身體發炎，那是不是少吃糖就解決了呢？其實造成糖化反應的因素不只在糖分身上！Heho 營養師解密抗 … 閱讀全文 早衰兇手是「糖化」！營養師：飲食4不3要減少發炎（下）