…術後即可下床行走 需至少 1-2 天後才可 下床行走 住院 可選擇不住院 需住院 破壞 性 破壞性小，只局部破壞壓迫腰椎神經的黃韌帶等周邊組織 會破壞脊椎椎板 麻醉風險 無須全身麻醉 有全身麻醉風險 手術時間 約半小時到一小時 2-4 小時 手術限制 神經壓迫太嚴重、下肢無力、大小便失禁 不建議 無限制 資料來源：劉東桓醫師 要預防坐骨神經痛，我們可以從日常生活習慣開始做起，工作或是唸書時，坐姿要保持端正，不翹二郎腿，並避免搬重物以及做過度激烈的腰部運動。另外，維持標準體重也能避免增加腰部負擔，當身體出現不適時一定要及早就醫。 1.諮詢專家：中國醫藥大學附設醫院復健部劉東桓主治醫師 文、王芊淩／圖、何宜庭 延伸閱讀做脊椎手術超害怕？骨科醫：脊椎內視鏡2大優點！背痛腰痛別再忍 坐骨神經痛不是病！告訴你該掛哪科、常見症狀及舒緩方式 腰痛要看哪科？許嘉麟醫師教你坐骨神經痛的判斷方式…