在家辦公雖然舒服，但也帶來些小困擾，「下肢水腫」就是其中一項，畢竟因為久坐會讓下肢循環變差，就容易出現浮腫的情 … 閱讀全文 居家運動 / 小腿水腫是血液循環太差啦！踮腳尖+1穴位按摩維持好腿型