Heho編輯部 | Heho健康

產後六個月是減重的黃金期，但產後媽媽這段期間為了要照顧寶寶，較沒有多餘的時間與精力去運動。加上哺餵母乳的階段，......

近三個月有聽到陸陸續續南部幾個醫護同仁詢問：有沒有聽過或試過打一針就不想吃東西的藥？那是什麼藥呢？就是GLP ......

你屬於眼睛容易疲勞的人嗎？按照度數配了眼鏡，卻還是覺得眼睛不舒服嗎？「眼睛疲勞的主因是調節力下降，所以在即將步......

「止痛新觀念，消炎才有效」，這句廣告詞幾乎人人朗朗上口，先不論其他疾病，這個新觀念對於運動員和運動愛好者來說，......

說到失智症，最直觀的聯想是年齡越高，罹患失智症的風險越高。此話說得沒錯，80 歲以上長者經常是阿茲海默症的高風......

台灣為東亞最胖第一名，平均每兩人就有一人有過重或肥胖問題（過重亦即 BMI 大於 24，肥胖亦即 BMI 大於......

近日一則知名女主播在例行健檢中發現罹患肺腺癌零期的新聞，再一次的提醒大家癌症不只是發生在老年人或有不良生活嗜好......

生完小孩全身痠痛，有時痛到幾乎無法下床走路，就算可以走路，也很難一直跨開腳步往前，覺得胯下會痛，這可能是骨盆的......

馬拉松界流傳一個都市傳說，跑馬拉松之前先吞顆止痛藥，跑的過程比較不會痛，表現會比較好。這是真的嗎？運動員不可......

現代人的忙綠、疲憊、情緒、壓力，使身體就像一顆陀螺一樣，轉呀、轉呀，無法停下來，新樓醫院附設安南診所物理治療師......

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