一位國中男生因肛門腫脹不適求醫，竟是連日熬夜玩手機遊戲引發痔瘡。臺中慈濟醫院大腸直腸科醫師林北江提醒，智慧手機普及後，臨床上已出現痔瘡年輕化現象，生活作息不要被3Ｃ產品操控，以免影響身體健康。

國中男生由媽媽陪同就診，對於症狀難以啟齒，顯得十分害羞，吞吞吐吐表示，肛門腫脹坐立難安。林北江以肛門鏡檢查發現，病人肛門口有一顆如花生米般、3公分大小的「痔瘡併血栓」病灶。

林北江追問發病過程，竟是放暑假作息大亂，引起痔瘡發作。媽媽透露，孩子放假後連續幾天熬夜上網追劇、玩手機遊戲，再睡到自然醒。林北江進一步了解家族史，國中生的爸爸也有痔瘡病史。

「家族史遺傳會讓子女體質比較容易發作痔瘡，」林北江指出，再加上學校放假後作息大亂，國中男生多日熬夜久坐上網，同一個姿勢維持太久，在不正常的壓擠下血流不順，導致靜脈曲張，引發肛門出血或疼痛。

林北江說：「痔瘡併血栓」屬於外痔，前幾天的急性期會讓屁股變得很敏感，就算不碰也很痛，門診的處理方式可以打麻藥後把血塊取出，達到緩解疼痛目的。由於國中男生求醫時已過急性期，痔瘡被碰到才會痛，所以開藥膏塗抺並囑咐泡水坐浴以加速消腫、減緩不適。

痔瘡年輕化 避免久坐不動是關鍵

依據流行病學統計，痔瘡好發於 45至65歲，50歲以上的人幾乎有一半以上有痔瘡發作的經驗。但林北江表示，臨床經驗發現近10年來，痔瘡年輕化出現明顯趨勢，30多歲的痔瘡病人已經司空見慣，推究原因來自智慧手機的普及化，但15歲竟已痔瘡發作，確實少見。

林北江提醒學生族群，放假期間仍應維持正常作息，不要帶手機進廁所，避免排便過久；飲食方面少糖、少刺激，儘量採用高纖飲食；上班族在辦公室最好每100分鐘起來倒水喝起來動一動，避免久坐、久站與肥胖。

「肛門出血、疼痛並不等於痔瘡，」林北江強調，千萬不要因為害羞而諱疾忌醫，尤其臺灣大腸癌發生人數與死亡人數年年快速增加，有症狀最好由專科醫師檢查，排除重大疾病可能性，避免延誤治療時機。