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學習障礙代表孩子懶惰、不聽話？這 12 個行為，用家長的陪伴來改善！

MamiBuy媽咪拜 — Mon, 20 Dec 2021 03:00:00 +0000

學習障礙的孩子就是智力有問題嗎？大錯特錯！這類的孩子其實智力能力是沒有問題的，只是反應較一般人緩慢，需要更多的時間去適應。面對這樣的孩子，家長、老師和同儕應持有一顆包容的心態，協助他們一起快樂學習！

我的孩子有學習障礙怎麼辦？

學習障礙（英文：Learning disability），又稱為需要特殊學習者，這類的患者智商、身體發展是沒有問題的，但在特定領域上會有學習上的困難，例如：聽力、閱讀、會話書寫、推理討論等，是我國身心障礙類別中的其中一種。

學習障礙患者主要是因「神經心理」異常導致，和感官、智能、情緒、外在環境、教學者等因素無關，所以當孩子產生學習障礙，請一定要具備耐心，別責怪他們懶惰不用心或不聽話。

學習障礙特徵有哪些？這 2 類要注意

學習障礙診斷定義分別有三道關卡：智力正常或在正常程度以上者；符合前者卻感受內在能力有差異者；最後是注意力、記憶力、理解推理能力這三項其中之一表現有困難者。

學習障礙症狀分為「發展性」、「學業性」兩種：

【發展性學習障礙】

意旨基本的學習能力障礙，在入學就已存在，通常會出現以下情況：

注意力不集中、精神容易渙散。
視覺分辨能力不佳，容易將字或符號混淆，如：ㄉ和ㄌ、上和下。
聽不太清楚他人說話，分辨聲音來源能力差。
動作知覺協調度不佳，出現行為遲緩等。
記憶力差，包括短期記憶能力都不擅長，例如：覆誦。
思考推理能力有障礙，無法統整資訊、理解前因後果。
語言發展遲緩、文法句型容易出錯。
情緒控管不佳，容易焦慮、暴怒，並且缺乏自信心、偏好依賴他人。

【學習性學習障礙】

意旨單純發生在「學業上」的障礙，進而影響學習，以下列點說明：

認字、閱讀速度慢，容易唸錯字、多字少字，字彙能力也不足。
口語理解不佳，導致無法分辨音韻，影響語言學習。
寫字速度慢，容易將字或符號寫顛倒。
空間感不足，常常迷路、跌倒，對距離、大小輕重、運算公式有判斷困難。

學習障礙看哪一科？如何預防、改善？

學習障礙者可能會衍伸出心理疾病，包括常見的「憂鬱症、焦慮症」，常見於中樞神經系統功能異常、腦部受過傷害、遺傳或是本身具有心理疾病的患者，是一項無法預防的疾病。若是家中小孩顯現出上述情況，建議及早就「兒科」詢問專業醫師，進行學習障礙評估。

圖片來源:freepik

最好的學習障礙改善方式，就是「家長」的教養態度和互動，讓學習障礙孩童能學會自我接納、發展心理特質，並適應人際關係！家長可依照下列方式進行改善：

（一）不要求課業，盡力支持與接納孩子的不同

（二）多給予練習的機會、鼓勵，慢慢教導情緒控管

（三）培養主動性、調整正向的態度，幫助建立自信心

（四）課程補救教學、尋求社交技巧訓練等協助

學習障礙者雖然無法完全痊癒，但只要透過家長的陪伴、正確的教導，仍能有顯著的改變並開發其他潛能和興趣，加油！

※本文由 MamiBuy 媽咪拜授權，原文出自於「學習障礙代表孩子懶惰、不聽話？這 12 個行為，用家長的陪伴來改善！」

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胎兒性別幾週決定？5 大常見預測鑑定問題，看這篇就對了！

MamiBuy媽咪拜 — Sun, 27 Sep 2020 07:00:00 +0000

胎兒性別的公布，總是讓父母感到又驚又喜。女孩貼心、男孩帥氣，無論是男是女總是父母心中最軟的那一塊肉。然而，許多新手父母不知道懷胎幾週才能決定性別；又聽說預測鑑定的不一定準確？聽大家說不如聽專家說，這次特別精選 5 大常見胎兒性別問題，讓天下父母從此不用擔心胎兒性別錯誤的問題！

胎兒性別幾週決定？預測鑑定方法有哪些？

基本上胎兒性別，在最開始的受孕階段就已經決定是男是女了。而約在 12 週開始，寶寶生殖器官開始發育，這時就可藉由超音波觀察胎兒性別。當然，這也要看寶寶配合狀況。有的寶寶喜歡和父母捉迷藏，不是大腿夾緊緊就是用臍帶遮住。故也是有其它方式可以判別胎兒性別，就讓我們來看看有哪些預測鑑定方法吧！ 1. 照超音波寶寶好配合 當寶寶成長到 12~13 週時，就可以照超音波預測胎兒性別。但這是需要寶寶配合，只要寶寶不跟大人躲迷藏，超音波就可以直接看到寶寶的關鍵部位確認性別。建議，至少要在不同週期做 2 次超音波胎兒性別預測，孕期越晚期越是準確喔！ 2. 驗血檢查寶寶無處逃 若父母真得很想趕快知道胎兒性別，那建議還是用驗血的方式會較準確。超音波可能會因為寶寶不配合，而無法正確得知性別。但驗血可就讓寶寶無所遁形，無論寶寶如何調皮想隱藏關鍵器官，也不會影響到基因的檢測。 3. 羊膜穿刺父母好安心 基本上，孕婦只要滿 34 歲就要進行羊膜穿刺檢測。此檢測可檢查出胎兒染色體問題，並可同時檢驗出胎兒性別。這種一石二鳥得知胎兒性別方式，也是蠻值得參考依據。

胎兒性別 Q&A

Q1：懷孕後多久才能知道胎兒性別？ 當寶寶生長到 12、13 週時，生殖器官會漸漸展開發育階段。只要滿 13 週，寶寶生殖器官就會發育完成。故在此時照超音波時，只要寶寶角度配合正確，就可以明顯看出胎兒性別。若有進行羊膜穿刺的準媽咪，亦可藉由此檢測了解寶寶性別。通常產檢醫師會在 16 週時告知性別，並於 20 週產檢再次確認胎兒性別。 Q2：抽血可以驗出胎兒性別？ 若真的很想趕快知道胎兒性別，來準備嬰兒用品的話，也可在孕期 8~10 週時藉由驗血方式得知。雖說目前醫學技術可行，但衛福部可以有明令禁止的喔！所以一般正常的醫療機構，並不會觸法施行。 Q3：懷孕時肚皮黑、肚尖、心跳較慢與皮膚變差，是懷男徵兆？ 基本上性別是由基因決定，無論是肚子黑、尖、心跳慢或皮膚變差，胎兒性別就是男生是沒有根據的喔～且每位準媽媽都會產生黑色素沉澱，心跳與皮膚也都是因體質而異，故沒有絕對就是男生的說法。而孕婦肚子外型圓或尖，都和寶寶胎位、姿勢有關。若寶寶趴著背部朝外，孕肚就會是圓弧形；若寶寶四肢向外發展，孕肚看起來就會尖尖的。故不管媽媽的肚子是圓是尖，都與胎兒性別無關喔！ Ｑ4：懷孕時口味改變，聽說愛吃肉生男寶是真的嗎 ? 一般來說，約有 70~80％的女性都有口味改變的情況。由於孕期體內的黃體素、雌激素會大量增加，以穩定胎兒著床直到滿 3 個月。但黃體素會抑制腸胃蠕動，導致腸胃道平滑肌蠕動速度變慢，就會讓孕媽咪有所謂的害喜現象。長輩常說的孕婦愛吃肉就會生男生，這種說法是沒有科學根據的。由於孕期滿 3 個月後，害喜狀況就會改善，這時口味改變的現象也會跟著減緩。只要孕婦飲食均衡，就算多攝取某一類的食物，在不導致健康的情況下也無妨喔～ Ｑ5：照超音波說是男生，但第二次去照又變女生？性別會改變？ 胎兒在受孕時期就已經決定性別，故超音波預測也只是滿足就診者的好奇心。在胎兒性別判斷上來看，最準確的判斷週數會是 28~32 週。這時羊水量最多，比較不會有大腿夾住或臍帶擋住的現象；同時此時期，寶寶睪丸也已進入陰囊中，對於判斷胎兒性別會是最準確的。因此，若超音波說是男生，但下次去照卻變成女生也不用驚訝。這可能是早期胎兒性器官不明確的判斷，只有晚期再次確認胎兒性別才會是最準確。 ※ 本文由MamiBuy授權，原文出自於「胎兒性別幾週決定？5大常見預測鑑定問題，看這篇就對了！」。 延伸閱讀 別等懷孕後才發現寶寶有問題醫師提醒懷孕前必做的7項檢查懷孕時怎麼吃？營養師教你不胖到自己、寶寶夠營養的吃法懷疑自己懷孕了…市售驗孕棒準嗎？假性懷孕怎解釋？

想長高？生長板閉合前別做 4 件事！讓孩子身高多長 10 公分

MamiBuy媽咪拜 — Thu, 24 Sep 2020 00:00:53 +0000

一般來說，男生或女生只要滿 18 歲後長高機會便很小，因為生長板多半已經閉合了。你知道什麼是生長板嗎？它可是讓兒童能不斷增高的關鍵，但要是做了這 4 件事，會讓它提早閉合再也長不高喔！

想長高，關鍵在於「生長板」

常聽醫生說，「生長板」是影響身高的關鍵，究竟什麼是生長板呢？生長板位於全身骨頭上下兩端，因受到腦下垂體分泌的生長激素刺激，會不斷增生軟骨組織，新生的軟骨經鈣化後形成硬骨，骨頭因而變長、變寬，這也是兒童能夠不斷成長、增高的原因。

生長板閉合時間

但是，生長板到某一年齡時就會閉合，骨頭不再生長，人的身高便從此決定。在生長板閉合之後，即使給予任何生長激素或增高器的刺激，也是無法達到增高的效果。青春期是人們的快速生長期。一般來說，男生青春期約介於 11 至 15 歲間，女生約在 10 至 13 歲間，這個階段的青少年會快速長高，直至骨頭末端的生長板軟骨閉合。值得注意的是，不論男生或女生，滿 18 歲後長高機會便不大，因此想讓孩子高人一等，絕對要把握生長板閉合前的黃金發育期。

別做這 4 件事，會提早讓生長板閉合

除了先天身高遺傳限制之外，若是孩子在青春期來臨前就出現第二性徵，也就是所謂的性早熟，就會讓生長板過早閉合、影響成長。如果不希望孩子的青春期太早啟動，爸媽可注意 4 件事： 1. 少吃精緻食物和速食 務必少碰油炸類、精緻甜食與速食，皆有可能會抑制生長激素的分泌，讓孩子長不高。 2. 預防孩子肥胖 體重過重的孩子容易有性早熟的表現，因為脂肪細胞會轉成性荷爾蒙，繼而影響發育。 3. 別太早食用補品 像是雪蛤、鹿茸、蜂王漿（蜂王乳）這類含有女性荷爾蒙的食物，都可能干擾孩子的內分泌系統，刺激生長板提早密合。 4. 避免接觸環境荷爾蒙 生活中如果太常接觸環境荷爾蒙，如：塑化劑、介面活性劑、油漆或亮光漆等，也會催化孩子早熟。而孩童容易接觸到的塑化劑多半來自飲食，像是以塑膠碗、塑膠袋盛裝熱食，或使用塑膠杯裝飲料等等，最好可改用不鏽鋼或玻璃容器。

長高 3 祕訣

1. 運動 想要長高，不能不做運動，但也要做對運動類型才有幫助。一些彈跳性的運動如跳繩、打籃球、慢跑、足球，能讓骨頭有「垂直於地面」方向的衝擊力，有助於長高；而像是舉重、負重練習，反而會妨礙生長，建議在成長階段最好能避免。 2. 睡眠 晚睡絕對是長高殺手，當孩子時常錯過晚上 10 點到凌晨 2 點這段體內生長激素的高峰期，就會造成生長發育的減慢。想要孩子長高高，最好要求他們每天晚上 9 點前入睡，盡量不要熬夜。 3. 飲食 除了均衡飲食外，長高最重要的其實是蛋白質，蛋白質是骨骼與肌肉的原料，能製造骨骼，就會讓身高成長。富含蛋白質的食物像是牛奶、雞蛋、瘦肉、魚類、豆類、核果等，都是不錯的選擇。

多補充鈣質，能幫助長高？

有許多家長為了讓孩子長高，瘋狂地給孩子吃鈣片、把牛奶當水喝，其實……長高靠「鈣質」是不夠的！鈣質的主要作用在於強化骨骼，而牛奶中的維生素 D 還能促進鈣質吸收，因此喝牛奶有助於骨骼健康，但鈣質本身並不能直接幫助長高。小心補充鈣質過了頭，反而衍伸出便祕、腎結石等問題。 ※ 本文由MamiBuy授權，原文出自於「想長高？生長板閉合前別做4件事！讓孩子身高多長10公分」。 延伸閱讀 常按神奇2穴道，讓孩子長高、變聰明！什麼運動才能長高？小兒內分泌醫師：游泳沒用，「跳」才能刺激生長板小心，小孩缺鈣有5大危機！竟影響指甲、牙齒、肥胖…

怎麼預防孩子內八？什麼坐姿最容易出現內八腿？

MamiBuy媽咪拜 — Fri, 18 Sep 2020 07:00:11 +0000

家中孩子是內八腿嗎？家長發現孩子是內八腿時勿過度擔心，有可能只是成長期中的短暫現象。但如果內八腿已嚴重影響孩子行走，請務必帶去給醫生檢查。

內八腿的形成原因有哪些？

1. 成長中的短暫現象 幼兒在學習走路的初期，常會有走路內八的狀況，屬於常見的正常現象。學步過程中，腳部因使力與抓地的方式尚未成熟，就有可能出現特殊的「內八」或「外八」走路姿勢。一般來講，2 歲之前是外八，2 歲之後到 4 歲是內八，4 歲之後才會回到正常狀況。隨著年紀越大，走路跟肌肉發展越來越成熟，小腿跟大腿骨頭角度越來越穩定，走路內八字的狀況就會逐漸消失。 2. W 型坐姿 「W 型坐姿」坐起來就像英文字母「W」，由於這一坐姿常見於電視機前的孩子，又稱為「電視兒童坐姿」。根據媽咪拜駐站專家周晉逸職能治療師的分享，尚未入學或是幼稚園的小朋友，在地板活動的時間佔了一天中大部分的時間。許多小朋友常會出現 W 型坐姿，是因為孩子們透過這樣的姿勢，讓肌肉可以在較不需要用力的情況下，達到坐姿的穩定。但這樣的坐姿並非是最有效率的，甚至可能容易造成孩子髖關節脫臼，並限制了軀幹的力量。除此之外，還可能造成孩子平衡感及動作協調不佳，長期下來更有可能導致孩子腹部、腰部以及下肢的肌力不足。W 型坐姿容易增加大腿骨、小腿骨內轉的角度，而造成骨骼變形、異常，可能會造成孩子走路內八、X 型腿。 [caption id="attachment_73117" align="aligncenter" width="600"] 改善寶寶腸胃菌叢，可改善不舒服情形發生。[/caption]

如何預防孩子內八情況

1. 減少使用學步車（螃蟹車） 學步車主要是方便照顧者能去做家事時使用，但本身並沒有提供「教」孩子學走路的功能。建議當孩子開始學走路時，由父母指導最好，才可避免孩子以不當方式走路。 ２. 改善孩子坐姿 當父母發現孩子以 W 型等不良坐姿坐著時，建議在當下教導孩子，採用較正確的坐姿，如腳盤坐、雙腳向內交叉或長坐姿。（長坐姿：將雙腳伸直向前平行擺放，也就是雙膝伸直的坐姿）透過日常的改善避免孩子習慣不良坐姿，進而減少出現內八腿、外八腿、Ｏ型腿等狀況。 其他推薦坐姿：

盤腿坐：雙腿向內彎曲、交叉坐姿，這是一開始寶寶練習坐時最鼓勵的坐姿
半盤腿坐：一條腿伸直，一條腿向內彎曲
環坐姿：坐在地上，雙腿的腳掌相對貼合，形成環狀
長坐姿：雙腿往前伸直，呈現平行狀
側坐姿：先採取長坐姿，再將雙腿彎向同一邊
V 坐姿：雙腿向前伸，呈現 V 型的斜狀

3. 避免趴睡睡姿 許多孩子會習慣趴睡，但趴睡睡姿容易在睡眠過程中，讓雙腳足尖往內轉，長時間下來易造成內八。 4. 加強腿部、腳弓和踝關節的力量練習 可以從踢毽子、騎腳踏車、溜冰、溜直排輪等行為，加強腳部往外動作，從這些行為改善內八現象。 5. 找尋專業醫師評估 大部分小孩生下來都有內八，但隨著成長會自行矯正、慢慢調整。但如果孩子內八行為沒改善，反而越來越嚴重，建議可先至小兒科骨科專科檢查，避免自行判斷，耽誤最佳治療期。 ※ 本文由MamiBuy授權，原文出自於「怎麼預防孩子內八？什麼坐姿最容易出現內八腿？」。 延伸閱讀 什麼運動才能長高？小兒內分泌醫師：游泳沒用，「跳」才能刺激生長板小孩也會得癌症！走路不穩、雙眼複視、噁心想吐，可能是好發率第二名腦瘤必看寶寶學步二三事幾歲學走路才正常？走路外八怎麼辦？

嬰幼兒奶粉其實不用分階段！配方奶迷思大解密

MamiBuy媽咪拜 — Wed, 16 Sep 2020 05:00:38 +0000

雖然哺餵母乳好處多，專家學者也都推行母乳餵養，但不是所有媽媽都能百分百全母乳親餵。因此，嬰幼兒奶粉是不可或缺的重要幫手！但你真的了解嬰幼兒奶粉的相關資訊嗎？

嬰幼兒奶粉分 4 種

1. 一般型成長奶粉： 多數嬰幼兒奶粉會分成三階段，0–6 個月、6–12 個月和 1 歲以上。不過根據黃瑽寧醫師表示，其實一歲後的幼兒即可正常飲食，並不需要特別喝第三階段奶粉喔！ 2. 無乳糖奶粉： 如果寶寶出現容易拉肚子、乳糖不適的狀況，有可能是缺乏分解乳糖的必需的乳糖酶，這時就可以選擇不含乳糖的嬰幼兒奶粉。 3. 早產兒奶粉： 未滿 37 週就出生的早產寶寶，消化系統功能較足月寶寶來說相對比較薄弱，適合以母乳哺餵。若要以配方奶作為代替，記得要選擇早產兒專用的奶粉，會比較適當喔！ 4. 水解蛋白奶粉：有些寶寶會對牛奶蛋白產生過敏排斥現象，因應這樣的情況，爸媽們可以選擇水解蛋白奶粉。透過熱加工或是酵素水解技術，將牛奶蛋白的大分子分解變小，不僅較好吸收、有效降低寶寶腸胃不適的機會，也能預防異位性皮膚炎的發生。

嬰幼兒奶粉百百種，從何挑起？

市面上的奶粉品牌這麼多種，新手爸媽到底該怎麼挑才好呢？一般來說，所有市面上的嬰幼兒奶粉成分，都必須符合國際規範才能進行販售，且廠商不能隨意添加其他營養素，僅能依照母乳成分適量調整。因此，爸媽們都是可以安心選擇的。如果想要更謹慎的為寶貝挑選適合的嬰幼兒奶粉，則可以盡量選擇大品牌，由於知名的大廠牌通常會出口至各個不同的國家，因此，旗下的奶粉產品除了要符合國際規範外，也會經過各國的重複檢驗，安全相對無虞喔！

超常見嬰幼兒奶粉迷思，你中了嗎？

坊間流傳的各種奶粉迷思眾多，相信爸爸媽媽們也聽過不少！以下整理出最常見的 3 大嬰幼兒奶粉迷思，為大家一一破解： Q：奶粉泡濃一點更營養？ A：錯！寶寶的消化系統及腎臟功能不像大人一樣成熟，如果奶粉泡得太濃，容易造成孩子的身體負擔；反之，泡得太稀則有可能降低營養含量，嚴重時甚至會造成營養不良。最好還是依照各廠牌標示的比例進行沖泡，才是最適合孩子飲用的喔！ Q：水解蛋白奶粉比較不營養？ A：錯！水解蛋白奶粉，顧名思義只是將分子較大的牛奶蛋白，分解成較小的蛋白質片段，以助於孩子吸收、降低腸胃免疫系統過敏的機會，對於營養價值是不會有影響的。 Q：羊奶粉可以預防過敏？ A：錯！根據黃瑽寧醫師表示，目前並沒有醫學研究證明羊奶有助於預防過敏、增加抵抗力。想要預防孩子過敏，最好還是從家庭成員戒菸、減少環境賀爾蒙等作法下手，才是比較實際的呦！（參考資料來源：黃瑽寧：選嬰兒配方奶的基本指標） ※ 本文由MamiBuy授權，原文出自於「嬰幼兒奶粉其實不用分階段！配方奶迷思大解密」。 延伸閱讀 礦泉水可以泡奶粉給嬰兒喝嗎？醫師：能殺奶粉中的菌更重要母乳能預防過敏嗎？醫師：能幫助降低 3 大過敏疾病的發生機率一喝奶就拉肚子！嬰兒乳糖不耐症怎麼辦？能治療嗎？