肝病是台灣的國病，而肝癌的前一步就是肝硬化，所以想要預防肝癌，預防肝硬化是很重要的。

肝硬化是什麼？

簡單來說，就是肝臟長期發炎之後「變硬」，因為細胞壞死、結疤，從柔軟變成堅硬，當然也會影響肝臟的各種功能。而造成細胞長期發炎的原因，最常見的就是慢性B型肝炎與慢性C型肝炎；再來、越來越常見的則是酒精性肝炎、藥物性肝炎跟脂肪肝，也就是喝酒、亂吃藥跟脂肪過量造成的。

肝硬化的症狀

由於肝臟周圍沒有什麼神經，所以一開始的時候幾乎沒有什麼症狀，但如果覺得「反正沒什麼症狀」而不處理，肝硬化越來越嚴重，負責身體解毒的肝臟沒力了，身體的各處就會逐漸慢性中毒。

1. 疲倦、食慾不振
2. 消瘦、體力變差 
3. 黃疸 
4. 茶色尿
5. 腹水、下肢水腫 
6. 疝氣 
7. 牙齦出血 
8. 皮膚淤青 
9. 手掌紅斑、有皮膚蜘蛛痣
10. 男性女乳症／女性月經失調

當你身體出現上述這些症狀的 2 個以上，且持續好幾天，請馬上去看醫生，雖然這些症狀不一定會是肝硬化造成的。但由於肝硬化有症狀時通常是中後期，多加警惕才不會錯過治療時機。

圖／艾蜜莉

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出現九大徵兆要當心「肝臟病」

簡單小測試，測出血液循環好不好

• 測試１：大拇指壓在四隻手指內，用力握拳維持５秒，若掌心沒有變紅而是發白就要注意。
• 測試２：食指用力壓大拇指指甲，維持５秒，大拇指指甲白白的就要注意。

老張貪杯，是個標準的酒鬼，每回不喝到醉茫茫絕不停止舉杯，直到最近被人發現，他的臉色愈來愈暗沉，卻不是曬太陽曬出來的。結果到醫院抽血檢查，才發現肝功能指數飆高，早已得了肝硬化。

肝臟是人體幾個著名的沈默器官之一，特別是負責代謝的重要功能，如果出現問題，一開始都沒有很明顯的症狀，但等到肝臟疾病被發現時，通常已經是非常嚴重了，所以認清肝臟疾病的細微警訊非常重要而關鍵。

當你發現自己在日常生活中出現這9大徵兆，就要當心很可能你平時不會喊累的的肝臟已經出了大問題了。

一、臉色暗沉或有黑眼圈：

臉色呈現暗淡而毫無光澤、臉部皮膚粗糙，並非陽光照射曬黑的黝黑。另外，嚴重的黑眼圈也可能是慢性肝病患者的早期症狀。主要原因是由於肝臟不好造成的維生素類代謝異常所導致。

二、皮膚蠟黃：

如果突然出現眼白與皮膚發黃的狀況，很可能是膽紅素代謝異常，或罹患急性黃疸性肝炎。黃疸加深時，尿、痰、淚液及汗液也被染黃，而如果慢性肝炎患者如果出現黃疸的症狀，代表病情已經很嚴重了。

三、消化道長期不適：

腸胃不適是最常見的肝病症狀，例如噁心、食慾差，或出現嘔吐、腹瀉、脾臟腫大等症狀，就有可能是慢性肝病所引起。

四、身體疲憊：

主要是因為肝臟不好的人食慾不振和消化吸收受阻，導致人體攝入營養不足，其次是因為肝細胞遭到破壞，使肝臟製造與儲存糖分的功能降低，因而出現疲乏無力的症狀。

五、發熱：

因為肝細胞受損，肝功能異常，身體解毒功能降，或是病毒感染等症狀而引起身體不明的發熱。

六、不明出血、皮膚出現瘀痕：

肝臟不好的人有時會出現牙齦出血、痔瘡出血或胃腸道出血的現象，止血慢，主要是因為肝功能減退，凝血因子合成異常減少所致，B肝患者有時身上還會出現不明原因的青色或紫色瘀痕。

七、長出蜘蛛痣：

即是指痣的中間有一紅點，周圍有血絲狀，類似蚊蟲叮咬的症狀，用細棒壓迫痣的中心時，全痣消失，但放開後又會出現，這是肝病的早期症狀。男性皮膚有蜘蛛痣的，85%可能有不同程度的肝臟組織病，其中30%是肝硬化。

八、肝部不適疼痛：

如果有肝部不適與疼痛的狀況，極可能就是得了肝病，但由於肝的位置與胃相近，因此經常被誤診為胃痛，一旦肝部出現不適疼痛的狀況，就顯示肝臟疾病已經非常嚴重了。

九、肝腹水：

肝腹水一般是在肝病或肝硬化晚期時才會出現的症狀，一旦發現就已經不易救治痊癒。

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文/陳亦云 圖/何宜庭