眼瞼黃斑瘤 – Heho健康

身體4個異常症狀與現象，可能是高血脂症找上身

艾蜜莉 — Fri, 28 Jan 2022 02:00:00 +0000

高血脂在初期沒有明顯的症狀，所以被稱為健康最隱蔽的溫柔殺手，血液中的總膽固醇（非禁食)）的理想濃度為 <200mg/dl，血液中三酸甘油酯（禁食 12 小時）的理想濃度為 <130mg/dl。當血液中之三酸甘油酯和總膽固醇，其中之一或兩者皆超過正常值時，即稱為高血脂症。

高血脂症除會導致心臟疾病之外，也與腦中風、高血壓、糖尿病、腎病等慢性疾病息息相關。因此，如何在平日掌握與控制血脂濃度就變成非常重要的課題，除了到醫院進行正規的檢查來判斷血脂高低之外，人體也會出現一些異常的症狀，可以幫助斷血脂值是否正常。

身體四個異常症狀，可能是高血脂上身

一、出現眼瞼黃斑瘤

眼瞼黃斑瘤的出現被視為血脂增高的標誌，是因為皮膚不正常地出現脂質所致，讓膽固醇沉積在皮膚的真皮裡，在雙眼上下眼瞼均有可能出現，內側較外側常見，最常出現的位置是上眼瞼內側，經常會對稱性生長。

眼瞼黃斑瘤較易發生於女性，初期像是米粒一般大小，嚴重時就會布滿整眼瞼，根據皮膚科醫師葉家銘在個人社群網頁中分析，眼瞼黃斑瘤有50%是跟高血脂的症狀有關。

二、頭暈嗜睡

臨床觀察發現，大約90%的高脂血症患者，都會有早晨起來之後頭暈、不清醒、迷糊，思維反應遲鈍的現象。

此外，午餐後睏倦也是血脂增高的一種普遍性反應，但是往往在午睡之後，不但無助於提振精神，反而容易變得更加沉重、混沌而無精打采。

三、出現结節性黃色瘤

如果在短時間之內，手背、指關節、肘關節、膝關節或是臀部出現黃色、橘色或是棕紅色的結節，斑塊或疹子，或是手掌出現黃色或橘色條紋，就代表血脂值高。

結節性黃色瘤與人體膽固醇控制不佳有關，發疹性黃色瘤多是三酸甘油脂太高引起，患者檢驗值常飆破1千，超出正常值甚多。

四、出現小腿抽筋

當人體內膽固醇過高無法正常代謝時，這些膽固醇就有可能積聚在周圍肌肉中，刺激肌肉收縮，從而導致抽筋。

此外，過高的血脂很容易引起動脈粥樣硬化。動脈粥樣硬化使得血管變窄，導致局部供血不足、血液循環不暢，肢體末端因為缺血而會出現抽筋、疼痛等不適症狀。

圖／艾蜜莉

內容原文：連小腿抽筋都跟它有關，身體的5個症狀告訴你可能得了高血脂症

延伸閱讀
不只口渴、頻尿，糖尿病還有這５大前期症狀
 從腹痛 6 位置看可能疾病、這些症狀當心大病前兆
 併發症更要命！高血壓的5大併發症

眼皮上黃色斑塊竟然是心血管徵兆？「眼瞼黃斑瘤」好發血脂異常婦女

王芊淩 — Thu, 15 Oct 2020 07:00:46 +0000

疫情關係不少人都長時間戴著口罩，半張臉被口罩遮住後，眼部變得更容易受到注意，皮膚科醫師發現：「這段時間，因眼皮問題求診的民眾有增加趨勢，其中眼瞼黃斑瘤就引發更多注意。」

雖然眼瞼黃斑在皮膚科是常見的疾病，但民眾出現時更該留意是不是心血管出了問題，因為有過半出現眼瞼黃斑瘤的患者其實都有高膽固醇、高血脂問題。

「眼瞼黃斑瘤」脂質積聚的良性斑塊！

「眼瞼黃斑瘤」最明顯就是長在眼皮上，呈現黃色不規則形狀的斑塊，普遍民眾並不是那麽知道，但事實上連總統蔡英文也曾因為此問題開刀過，黃斑瘤雖然也不會變成惡性腫瘤或皮膚癌，但不會自行消失。

黃斑瘤會慢慢變大變厚，影響外觀，恩主公醫院皮膚科暨美容醫學中心主任王綺嫻說明：「從病理檢查顯示，在真皮上層有許多充滿脂肪的單核或多核巨噬細胞。」脂質沉積於皮膚真皮層而形成的黃色斑塊。

[caption id="attachment_142987" align="aligncenter" width="600"] 眼瞼黃斑瘤上下眼皮都有可能出現／圖片提供：王綺嫻醫師[/caption]

中年女性罹患率較高！50%患者伴隨血脂異常

目前確切成因還尚未清楚，但王綺嫻以高雄榮民總醫院做的研究指出，會出現眼瞼黃斑瘤患者多為中年女性，甚至有50%的患者有血脂肪異常情形，特別是膽固醇及低密度脂蛋白（LDL）過高，三酸甘油脂過高的患者約占2成。

在臨床上通常較長好發在中年人以及老年人，特別是女性比男性發生的機率高，只是民眾常把眼瞼黃斑瘤認為是脂肪瘤的一種，但其實兩者是完全不一樣的東西。

「左側上眼皮」最常好發位置！治療有 3 大方法處理

且高達9成的眼瞼黃斑瘤出現在上眼皮，「左側上眼皮」是最常見的位置，大約有一半的患者雙側眼皮都受到影響。但原本有可能只是一小塊，但慢慢越來越大塊，甚至多塊融合在一起。

值得注意的是，出現眼瞼黃斑瘤時應該特別留意心血管問題，王綺嫻說：「從國內外發表的研究發現，眼瞼黃斑瘤患者血脂肪異常及罹患動脈粥狀硬化的比例，較正常族群高，建議患者應定期接受檢查，必要時服用降血脂藥物，除了可以改善黃斑瘤的嚴重度，降低治療後復發的機會。」

王綺嫻說目前臨床上對於眼瞼黃斑瘤的治療方式有以下幾種，但特別是如果有合併血脂肪異常的患者，治療後復發率較高。

手術切除：切除仍會有微細的疤痕
化學性藥水燒灼：需持續治療
鉺雅鉻雷射治療：需注意治療的深度

少吃肉、冰淇淋控制血脂可降低嚴重性

王綺嫻建議：「眼瞼黃斑瘤患者不妨從飲食及運動方面控制血脂肪，減少食用動物內臟、紅肉及富含飽和脂肪酸的食物，如：奶油及冰淇淋等；以橄欖油及蔬菜油等取代豬油等動物性油脂，並加強運動及控制體重。」

如此一來，不但可以降低眼瞼黃斑瘤的嚴重度，也可以降低心血管疾病的風險，活得美麗又健康。

文、王芊淩／圖、何宜庭 延伸閱讀 睡前兩小時別吃東西！醫師：過度豐盛宵夜增加心血管疾病風險心血管要健康、得放鬆「小腿」！每天踮腳尖5分鐘，增加肌肉血液循環年長者皮膚特別薄小心摩擦就受傷！皮膚科醫師：連洗澡水溫都該注意

動脈粥樣硬化有4個明顯的特徵小心出現1種就有生命危險

陳亦云 — Wed, 15 May 2019 02:20:59 +0000

大家大概都聽過冠心病（冠狀動脈心臟病），這是心臟病中最常見的一種。冠心病主要是因供應心臟血流的冠狀動脈，因為脂肪逐漸堆積而導致血管變窄或阻塞，這種情況稱為動脈粥樣硬化。

動脈粥樣硬化的併發症

動脈粥樣硬化的早期通常沒有症狀，一般而言，相關症狀往往在中年之後才會出現，嚴重時視其影響的動脈所在，可能造成冠狀動脈疾病、中風、周邊動脈疾病以及腎功能衰竭，其中如果惡化成心肌梗塞，有很高的生命危險，極易造成猝死，而動脈粥樣硬化是已開發國家排名第1名的致死與致殘疾病。

動脈粥樣硬化有4個明顯的特徵與症狀

除了定期進行心臟與血管的健康檢查之外，其實罹患動脈粥樣硬化的病患，身體會出現4個明顯的特徵與症狀，可以定期自我檢視，以適時進行檢查與瑿治。 一、角膜白色老年環： 角膜老年環就是一圈包裹在黑色眼球外側的白色環狀物，通常都是從眼角膜下方或上方開始出現，逐漸發展成一個完整的環，出現這種狀況主要是因為血液中的膽固醇和脂質等物質過多而沉積在眼角膜邊緣，一般是在黑眼球的正上方或下方最早出現，慢慢的逐漸擴散到角膜的整個邊緣。臨床研究發現，角膜白環的發生跟年齡、高血壓、抽煙和總膽固醇升高有關，同時也有可能跟心血管疾病有關，代表著可能出現了冠狀動脈硬化。一般人通常30歲以上就出現這種環，發生的比例在10.7%，而40到80歲的人有50%會有這種白環。 二、眼瞼黃斑瘤： 眼瞼黃斑瘤多發生在中年人及老年人，最典型的是在單側或雙側眼皮上，有一個或多個黃色斑塊，這些黃色斑塊是因為人體巨噬細胞吞進大量脂肪，並沉積在皮膚的淺真皮層所致，而這些脂肪，大多是膽固醇，時間久了就容易形成動脈粥樣硬化。一項丹麥的臨床研究結果指出，眼瞼黃斑瘤患者罹缺血性心臟病風險是一般人的1.39倍，心肌梗塞、嚴重動脈粥狀硬化的風險更高出1.48到1.69倍，而死亡率也高出1.14倍。 三、四肢麻木： 如果平時經常出現一側肢體活動失靈麻木的狀況，很有可能是動脈粥樣硬化造成的，因為動脈粥樣硬化時常會導致短暫性腦缺血，而引發單側肢體麻木。當動脈內斑塊剝落後，如果隨著血管當跑到到手臂，可以導致上肢與手指急性的缺血，引發突然的涼、麻、疼感覺，甚至皮膚顏色發紫。而如果斑塊跑到下肢血管中，就有可能出現間歇性跛行的狀況，而且隨著血管阻塞情況的嚴重程度惡化，步行後感到疼痛的距離會愈來愈短，往往走到2、300公尺就會疼痛。 四、頭暈耳鳴： 如果不明原因出現耳鳴、眩暈等症狀，代表可能患有早期的動脈粥樣硬化。耳朵的聽覺受位於內耳，內耳感受器的微細結構與大腦組織一樣，對缺血和缺氧的耐受度極低，而且其缺氧的耐受度比心肌更為敏感。所以，一旦動脈硬化發生，內耳血液供應因動脈硬化導致血管狹窄而缺血，耳鳴、眩暈等症狀必然會在循環系統未有症狀表現之前發生。

如何防範動脈粥樣硬化？

所以，除了人體血管的自然老化因素外，HEHO提醒大家平時一定要保持正常的作息，避免接觸菸酒，確保營養的均衡，遠離會造成三高的食物，並維持固定的運動習慣，同時保持愉悅的心情，這樣才能延緩動脈血管粥樣硬化的時間與程度。 延伸閱讀： 冠狀動脈到底阻塞了百分之幾才需要裝支架？「無症狀腦中風」是沈默的失智症殺手 3招教你如何自測睡到半夜腿抽筋，除了缺鈣，你可能還得了動脈粥樣硬化文／陳亦云　圖／何宜庭

連小腿抽筋都跟它有關，身體的5個症狀告訴你可能得了高血脂症

陳亦云 — Mon, 03 Sep 2018 02:51:15 +0000

根據國健署從2013年到2015年進行的「國民營養健康狀況變遷調查」，18歲以上國人的高血脂盛行率為20.87%，也就是說，每5個人就有1人有高血脂，盛行率竟然還高於高血糖，成為標準的「國民病」之一。

如何才叫高血脂症？

高血脂在初期跟另外兩高一樣，都沒有明顯的症狀，所以被稱為健康最隱蔽的溫柔殺手，血液中的總膽固醇（非禁食)）的理想濃度為 <200mg/dl，血液中三酸甘油酯（禁食 12 小時）的理想濃度為 <130mg/dl。當血液中之三酸甘油酯和總膽固醇，其中之一或兩者皆超過正常值時，即稱為高血脂症。高血脂症除會導致心臟疾病之外，也與腦中風、高血壓、糖尿病、腎病等慢性疾病息息相關。因此，如何在平日掌握與控制血脂濃度就變成非常重要的課題，除了到醫院進行正規的檢查來判斷血脂高低之外，人體也會出現一些異常的症狀，可以幫助斷血脂值是否正常。

5個異常症狀與現象，代表可能出現高血脂症

一、出現眼瞼黃斑瘤： 眼瞼黃斑瘤的出現被視為血脂增高的標誌，是因為皮膚不正常地出現脂質所致，讓膽固醇沉積在皮膚的真皮裡，在雙眼上下眼瞼均有可能出現，內側較外側常見，最常出現的位置是上眼瞼內側，經常會對稱性生長。眼瞼黃斑瘤較易發生於女性，初期像是米粒一般大小，嚴重時就會布滿整眼瞼，根據皮膚科醫師葉家銘在個人社群網頁中分析，眼瞼黃斑瘤有50%是跟高血脂的症狀有關。二、出現结節性黃色瘤： 如果在短時間之內，手背、指關節、肘關節、膝關節或是臀部出現黃色、橘色或是棕紅色的結節，斑塊或疹子，或是手掌出現黃色或橘色條紋，就代表血脂值高。結節性黃色瘤與人體膽固醇控制不佳有關，發疹性黃色瘤多是三酸甘油脂太高引起，患者檢驗值常飆破1千，超出正常值甚多。三、出現小腿抽筋： 當人體內膽固醇過高無法正常代謝時，這些膽固醇就有可能積聚在周圍肌肉中，刺激肌肉收縮，從而導致抽筋。此外，過高的血脂很容易引起動脈粥樣硬化。動脈粥樣硬化使得血管變窄，導致局部供血不足、血液循環不暢，肢體末端因為缺血而會出現抽筋、疼痛等不適症狀。四、頭暈嗜睡： 臨床觀察發現，大約90%的高脂血症患者，都會有早晨起來之後頭暈、不清醒、迷糊，思維反應遲鈍的現象。此外，午餐後睏倦也是血脂增高的一種普遍性反應，但是往往在午睡之後，不但無助於提振精神，反而容易變得更加沉重、混沌而無精打采。 五、眼球周圍出現角膜老人環：角膜老年環是指眼球邊緣被一灰白色、寬約1到2毫米的圓環或半弧形環所包圍的症狀，跟血脂代謝不正常和動脈硬化有著密切聯繫，臨床統計數據顯示，有「角膜老年環」的人，他們的總膽固醇水平高於正常水平的幾率增加了60%。而沒有「角膜老年環」的老年人，患高膽固醇血症和高三酸甘油酯血症的幾率分別降低了40%和50%。如果出現了上述這5個症狀或現象，千萬不要輕忽大意，要儘快去醫院檢查治療，更重要的是要調整日常生活習慣，嚴格執行「飲食清淡、固定運動、控制體重與戒菸戒酒」的16字養生原則。 延伸閱讀： 不是瘦就能安心！健康的隱形殺手「高血脂症」高血脂症是為害健康「三高」之冠，這4個問題千萬別搞錯了高血脂不慌張，吃它就對了！要降三高嗎？請先管好體內3種脂肪吧文/陳亦云圖/許嘉真