不是瘦就能安心!健康的隱形殺手「高血脂症」

2019-01-10T10:01:51+08:002018-08-20|健康生活, 圖解健康|
現代人的飲食生活越來越精緻化,加上缺乏運動,讓血液也變得越來越「油」,產生危急我們生命安全的高血脂症,它是健康的可怕隱形殺手!會使血栓形成,甚至會造成血管阻塞,引發各種心臟血管疾病!

什麼是高血脂症

所謂的高血脂症,就是指人體血中脂肪物質過高所產生的疾病,也就是膽固醇或是三酸甘油脂代謝異常的疾病。事實上膽固醇並不全然會導致高血脂,膽固醇在臨床實用上可粗分為高密度脂蛋白膽固醇(好的膽固醇)、低密度脂蛋白膽固醇(壞的膽固醇)及其他脂蛋白膽固醇等。若血液中好膽固醇越多,反而可降低心血管疾病風險。

為什麼會有高血脂症?

產生高血脂原因可大分類為兩種

1.原發性高血脂:是先天因素所造成的。大部分的人有高血脂,都是源自家族遺傳,患者大多在成年後出現血脂偏高現象。

2.次發性高血脂:是後天因素造成的高血脂,常見原因有以下幾種:

  • 抽菸,尼古丁會傷害血管壁,提高脂肪堆積風險
  • 缺乏運動
  • 飲食習慣不佳,攝取過多飽和脂肪酸,如紅肉、內臟等。
  • 疾病因素,如糖尿病、甲狀腺機能低下、肝腎疾病
  • 服用特定藥物,如 thiazide 類利尿劑(降血壓藥)、類固醇

高血脂症在初期不會有任何症狀,若想要及早發現,就要靠定期健康檢查(檢測膽固醇和三酸甘油酯的濃度)。若是檢查出高血脂後長期不控制,脂肪便會堆積在血管內壁上,久來就會造成動脈硬化,引發各種心臟血管疾病。

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