當頸椎剛開始覺得不舒服，可能會先用熱敷或是按摩的方式緩解痠痛、緊繃的感受，但隨著時間過去，疼痛的感覺越來越嚴重，想要去看醫生，卻不知道應該看哪一科嗎？到底要看哪科才好？以下簡單解析三個科別的專長及治療方式。

疼痛要看哪科？三大科別各有專長

一、骨科

一想到「頸椎」的疾病，很直覺就會想到跟骨頭有關，所以應該看骨科。不過其實骨科分類在「外科」底下，所以基本上能處理的部分，是用X光等影像檢查，找到骨頭是不是有明顯的病變、外傷，然後以手術、或是血小板、細胞注射（如PRP注射）進行治療。

但手術也有一定的風險，如果醫師判斷骨頭沒有明顯的病變、外傷，或是嚴重錯位，還可以慢慢恢復，或是評估做完手術的效益不大，疼痛的問題可能無法解決，就不一定會建議做手術。

所以對於「頸椎沒有明顯病變，但疼痛無法解決」的人來說，骨科能提供的幫助並不多；但對於骨折、骨頭有病變或受傷的人來說，骨科就能提供最準確的幫助。

二、復健科

復健科基本上屬於內科，跟物理治療的合作比較密切，可能會用止痛藥緩解疼痛，再用超音波等影像檢查找到問題所在，透過熱敷、牽引等非侵入性的方式，改善肌肉或肌腱沾黏、壓迫等軟組織的問題，或是將移位的骨頭拉回原本的位置，但無法處理骨頭實質上的病變。

不過這種復健通常需要很長一段時間，讓人覺得「好像沒什麼用處」。但頸椎會造成疼痛，大部分都是長時間姿勢不良累積造成的，不可能一下子就完全恢復。

但復健科特別的是，除了復健治療之外，其實也可以跟醫師或物理治療師多請教「日常保養頸椎」的方法，避免復發。

三、神經內／外科

神經內科因為也是內科，其實跟復健科的處理方式比較相近，但不同的是，神經科可以處理神經的病變、壓迫問題，因為有些疼痛可能是來自神經太過敏感造成，並不是頸椎真的錯位、姿勢不良，這時候可以服用一些神經安定劑來穩定，也可以改善日常生活方式，少吃一些讓神經興奮的食物。

而神經外科屬於外科，所以跟骨科概念比較相近。如果神經受損、沾黏、斷裂，或是已經嚴重被周邊組織壓迫到發炎腫大，也可以透過外科手術，修復破損的神經，或是搬開壓過來的周邊組織，減輕疼痛；同時也避免神經長期壓迫，最後導致癱瘓。

簡單來說，「神經」受到損害，也會讓人感覺疼痛，所以如果並不是骨骼的問題，也可以去神經科檢查是否是神經，或是周邊血管、組織造成的影響。

圖／艾蜜莉

內容原文：「頸椎病」要看復健科還是骨科？4大科別給你不同的治療 - Heho健康

延伸閱讀
睡醒常手麻？可能是這７種原因所造成
牽一頸動全身！這些狀況都是頸椎病的症狀
腰酸背痛自脊救，4個強背運動甩疼痛

身體出現疼痛，但卻不知道要掛哪一科嗎？不少病患往往站在醫院大廳像個無頭蒼蠅一樣不知道該掛哪一科看診才對，經常出現跑錯診間掛錯號的狀況，弄得無所適從，勞心又傷財，而且還耽誤治療。

但其實也不能怪病患，因為像是「頭痛」就是許多疾病都會出現的症狀，原因可大可小。以下簡單列出幾種常見疼痛該掛哪個科別，希望可以幫助你順利得到治療改善。

一、頭痛

症狀一：如果感覺到血管一脹一縮，或是長期放射性的疼痛，以及頭痛伴隨單側肢體活動不力，不能言語，可能是急性腦梗塞或栓塞，應該看神經內科。

症狀二：如果是頭痛伴隨嘔吐、肢體無力，可能是因為腦出血，或是頭部撞擊外傷所造成，應該看神經外科。

症狀三：如果是頭痛伴隨血壓升高、面色潮紅、胸悶、肢體無力等症狀，可能是高血壓，應該去看心臟內科。

二、胸痛

症狀一：胸口疼痛，且有壓迫感與心慌的症狀，伴隨向左肩放射性疼痛，甚至可以擴大到左側肘關節，可能是與心臟疾病有關，應該看心臟內科。

症狀二：如果是因為骨折等外傷導致，但進行轉腰或轉身時疼痛會加劇的話，就要看胸腔外科或骨科。

症狀三：如果是有持續性的胸痛，而且是呈現如針刺般的劇痛狀態，可能是感染帶狀皰疹，要去看皮膚科。

三、腹痛

症狀一：如果是胃部與腸道疼痛不適，可能是胃疾、急性腸炎或闌尾炎，應該看消化內科。 

症狀二：如果是上腹部疼痛劇烈，同時伴有胸痛與全力無力等症狀，很可能是心肌梗塞，應該去看心臟內科。

症狀三：如果是下腹部間歇性疼痛，伴隨頻尿、尿痛、血尿等症狀，可能是腎結石與尿路結石，或是尿路發炎等疾病，應該去看泌尿科。

提醒：以上僅供參考，若有任何不適但無法明確表達自己的疼痛細節，建議可以先掛家庭醫學科，由專業醫師判斷。

圖／艾蜜莉

內容原文：Heho健康－一種症狀幾種病因，這5種菜市場疼痛讓你最容易掛錯號

延伸閱讀：
我到底是哪裡在痛？頭痛有許多種，一次了解從部位看病因
一張圖讓你秒懂！從腹痛 6 位置看可能疾病
小心！背痛位置可能是這些警訊

台灣已連續兩天皆有本土個案的確診，加上 11 日已證實此波疫情已進入社區，又因為有感染源不明的情形，讓全台疫情警戒拉至第二級，但如果本土確診數量持續往上增加的話，並不排除將升級第三警戒。

一般民眾預防感染10妙招：

• 注意個人衛生，需要時正確戴好口罩、多洗手，不以手碰觸眼睛及口鼻。
• 經常開窗通風、沖馬桶蓋上蓋子。
• 人與人之間保持 1 ～ 2 公尺距離。
• 分餐吃飯，不共食、不共用餐具。
• 碰觸過電梯按鈕、公共用品之後也要勤洗手。
• 回家後快洗澡，若無法洗澡也要洗手、洗臉、漱口。
• 沒限水者可以喝足夠的水，減少含糖飲料攝取。
• 多吃天然蔬果及適量蛋白質，善用辛香料。
• 不要試吃、不要試用貼身物品如睫毛膏、唇膏。
• 充足睡眠、適度運動、穩定心情。

境外回國居家檢疫措施：

1. 不要外出及搭乘大眾公共運輸工具、每日量體溫 2 次，注意呼吸道症狀。
2. 單獨居住通風房間，盡可能使用單獨衛浴，若無單獨房間也可以選擇檢疫旅館，或是家人住飯店，需檢疫者住家裡。
3. 如廁完, 沖馬桶務必蓋上馬桶蓋再沖水。
4. 正確戴好口罩並與人保持 2 公尺距離，拒絕探訪。
5. 不共用餐具、採分餐法，不與人共餐，餐具單獨清洗並煮沸消毒。
6. 不共用生活日常用品, 換下的衣物、被服不要抖動揮揚，可以用熱水或添加氯系、氧系漂白水清洗。
7. 如廁後、餐前、擤鼻涕後、睡覺前、手髒時，確實使用肥皂和清水洗手至少 20 秒，洗手後要擦乾，使用一次性擦手纸擦手。如果没有，可以專用乾淨毛巾擦乾，毛巾每天或濕了就要更換。
8. 咳嗽、打噴嚏時需要佩戴口罩或用纸巾或手肘遮擋口鼻，咳嗽、打噴嚏時捂住口鼻的物品立即丟棄，然後立即洗手。
9. 不要揉眼睛、不揉鼻子、也不以手碰觸嘴巴。
10. 適量喝水、均衡飲食(多吃蔬果、並攝取足夠蛋白質）、充足睡眠、於房間內可以做些運動放鬆心情。
11. 確保厨房、浴室、客廳等公共區域通風良好。浴室和廁所表面及經常碰觸的物品每日消毒 1 ~ 3 次。
12. 處理排泄物、嘔吐物戴手套，垃圾密封後再丟棄。

延伸閱讀：

新冠生活對策專區

過年時節基層診所、小型醫院也紛紛休診，只剩下醫學中心急診還維持運作，只是往往長達七天的春節當中你知道急診哪一天人會最多嗎？加護病房醫師分析，其實每年年初二急診人數最多，可以稱「回娘家症候群」，但其實是「天邊孝子症候群」的一種表現。

6 大因素讓過年急診塞滿人潮

人任何時候都可能生病，但如果偏偏選到過年時就真的很麻煩！因此年節的急診室總是車水馬龍、非常擁塞，奇美醫學中心加護醫學部主治醫師陳志金分析，主要還受6個因素影響：

• 大部分診所停診，所以病人只好改掛急診
• 冬天是流感旺季，返郷人潮加上家人群聚傳播病毒
• 天冷民眾容易出現心肌梗塞、腦中風等病
• 新年期間民眾大吃大喝導致腸胃炎、酒醉不適
• 出遊人潮多車禍也多
• 諸多醫院會「關病房」，因此急診等病床的人較多

除夕、初一長輩避諱到醫院！初二急診出現人潮

不過7天年假中，通常哪一天急診人數最多呢？陳志金醫師解答：「從以往的統計來看，是年初二！」

陳志金進一步解釋：「其實除夕圍爐時，急診相對平靜，但是晚餐過後人潮就會湧現。而除夕、初一，長輩們比較避諱到醫院，寧願等到初二再去。所以初二中午過後人潮最多，其實就是和過年習俗『回娘家』有關。」

其實這時候老人家會到醫院也和兒女的補償心理相關，陳志金醫師表示：「這通常是因為兒女平日沒陪在父母身邊，過年回家總覺得父母和自己腦海裡的樣子不同，父母此時也才有機會吐露身體慢性病。」

孝順兒女急帶長輩看醫生！

便出現「孝順的女兒很不捨，心裡也感到愧疚、覺得兄弟嫂嫂怎麼都沒有好好的照顧父母」，為了表示孝順，就在過年期間，硬把父母帶去看急診，但其實是一種補償心理，陳志金說：「急的是自己內心的愧疚！」。

這樣的現象其實是「天邊孝子症候群」的一個分支，叫「年初二症候群」或者「回娘家症候群」！「天邊孝子通常會出現在重症、老人醫學或照顧的領域中。」他們呈現的樣貌通常是常年不在患者身邊、未參與平日照顧工作，在病人接受治療時「突然出現」。

陳志金也呼籲這些「孝順民眾」不要把家人相處時間耗在急診，因為急診大部分是臨時性的處理，慢性病最後還是得預約回到各專科門診追蹤治療，如果想關心家長長輩，陳志金有以下建議：

• 可以多帶保健食品、止痛貼布回娘家
• 提前致電詢問長輩需要什麼
• 抱抱父母感謝養育之恩
• 紅包可以再包大包一點

因為年節期間醫療資源有限，相對慢性病即使掛了急診能改善幫助的並不大，陳志金強調還是把急診留給真正有緊急需要的病人。

• 現職：奇美醫學中心加護醫學部主治醫師
• 專長：內科專科醫師、胸腔專科醫師

根據英國天空電視台快訊報導，英國首相強生新冠病毒檢驗呈現陽性。

武漢肺炎蔓延全球176個國家，成為世界災難。今天（27日）截至目前，累計全球54萬2172起確診病例，其中2萬4663人病故。英國首相強生（Boris Johnson）在推特上自曝，因出現輕微症狀進行檢疫，結果對新型冠狀病毒呈陽性反應，目前正在自我隔離。

Over the last 24 hours I have developed mild symptoms and tested positive for coronavirus.

I am now self-isolating, but I will continue to lead the government’s response via video-conference as we fight this virus. Together we will beat this. #StayHomeSaveLives pic.twitter.com/9Te6aFP0Ri — Boris Johnson #StayHomeSaveLives (@BorisJohnson) March 27, 2020

一、靈骨塔

二、防疫專車

三、戶外墓地

四、線上祭祖

延伸閱讀：

武漢肺炎疫情專區不斷更新

延伸閱讀：

武漢肺炎疫情專區不斷更新

為防堵疫情從3月19日起，所有自國外返台的人都需要「居家檢疫」，目前全台居家檢疫還有8萬8千人，指揮中心預估，未來一周每天仍會持續增加2千人到3千人。

居家檢疫六大Ｑ＆Ａ

延伸閱讀：

武漢肺炎疫情專區不斷更新

長期疲勞可能誘發哪些病變?

測試你的疲勞階段

• 中1～2項：代表輕度疲勞
• 中3～4項：代表中度疲勞
• 中5～7項：代表重度疲勞
• 中8項以上：可能已罹患某種疾病，建議儘快就醫

從疲勞到癌症的4步

年約30歲左右的小林有長期咳嗽、咳痰的狀況，尤其是感冒以後都會咳出黃色的膿痰，想說是小病，所以至地方診所就醫，醫師都診斷為肺炎、支氣管炎，給予止咳和消炎的藥物。最近，因為季節交替，咳嗽居然咳出了血絲，到了大醫院診治，才發現是支氣管擴張的問題。