睡前5分鐘足底按摩,讓身體消疲勞、排廢物

2019-07-08T12:08:28+08:002018-05-18|健康生活, 圖解健康|

現代人工作壓力大,透過適當的穴位按摩,可以達到紓解筋骨、消除疲勞的效果,每天睡前 5 分鐘按壓這些穴道,解除身體一天的勞累吧!

延伸閱讀:

舒緩肩頸酸痛的重要穴位

嘴破、頭皮屑原來是缺少了這種維生素!

小心!背痛位置可能是警訊