分類：內分泌系統
手指的秘密，按摩手指可以舒緩這些情緒？5指對應器官一次看
日期：2026 年 10 月 26 日 作者：張 思銳
想要舒緩焦慮、緊張或頭痛嗎？適度按摩手指是隨手可作的放鬆好方法！源自日本的仁神術認為五指各自對應不同情緒；而中醫觀點中，...
糖尿病罹患皮蛇風險高 2 倍？長眼部帶狀疱疹恐威脅視力！醫籲 3 關鍵補齊護眼防線
日期：2026 年 10 月 20 日 作者：黃慧玫
眼睛健康，是許多糖尿病患者最在意的健康課題之一。根據研究，高達 85.5% 糖友憂心眼睛健康。專家提醒，糖友護眼不能只關...
半夜熱醒、臉紅冒汗、脾氣急躁？中醫提醒：更年期非上火，找出 1 差異才能對症調理
日期：2026 年 10 月 19 日 作者：黃慧玫
「明明冷氣開著，為什麼我一直流汗」、「半夜突然熱醒，棉被踢掉後又覺得冷」、「以前怕冷，現在卻常常臉紅、冒汗，連脾氣都變得...
更年期不只是熱潮紅，還會腰痠背痛？醫提醒：把握治療「這」關鍵時間
日期：2026 年 10 月 19 日 作者：黃慧玫
52 歲林小姐（化名）是外商公司業務主管，近一年來總覺得腰痠背痛、肩膀卡卡，原以為只是久坐、太累或年紀到了，於是貼藥布、...
情緒與癌有關！愛生氣、壓力大真的會致癌？中西醫解析 8 種情緒對應器官
日期：2026 年 10 月 16 日 作者：張 思銳
經常生氣、焦慮或將壓力悶在心裡，真的會引發癌症嗎？最新國際研究證實，長期的憂鬱與焦慮不僅會抑制免疫系統，更可能使特定癌症...
皮膚癢不停，可能是內臟疾病的警訊！圖解 6 大常見發癢原因
日期：2026 年 10 月 9 日 作者：張 思銳
身體皮膚癢不停怎麼辦？其實絕大多數的皮膚癢是乾燥或過敏引起，但如果皮膚沒有紅疹卻持續發癢，就要注意是否為內臟發出的警訊。...
不明原因皮膚癢怎麼辦？當心是這 8 大潛在疾病警訊
日期：2026 年 10 月 8 日 作者：張 思銳
身體一直癢卻沒有長紅疹？擦了藥膏也沒效？當心是不明原因皮膚癢！這可能是肝膽、糖尿病或內分泌等內臟發出的警訊。我們為你整理...
用「斷食」也能控糖？新陳代謝科醫師提安全斷食 3 絕招
日期：2026 年 7 月 9 日 作者：黃慧玫
近年，隨著減重與代謝問題討論度提升，「168 斷食」也成為熱門選項之一。有許多糖尿病病友也頻頻詢問，是否可以透過斷食來改...
糖尿病心衰竭盛行率大幅提高！醫籲：從 1 時機就介入，成為預防關鍵
日期：2026 年 5 月 18 日 作者：黃慧玫
根據國家衛生研究院最新流行病學數據指出，心臟衰竭已大幅超越腦中風，成為糖尿病患高度關注的心血管併發症。醫師提醒，糖友每年...
停經後腰圍變粗，可能是慢性病警訊！醫提點逆轉 1 關鍵
日期：2026 年 5 月 8 日 作者：黃慧玫
對不少女性而言，停經或更年期後出現的體重上升、腰圍變粗，常被視為「年紀到了、代謝變慢」，卻很少意識到，這可能不是單純老化...