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日期：2021-05-31 作者：林 以璿
海帶、昆布美味又具有高營養價值，經常出現在家庭餐桌上；這一類藻類被稱為褐藻，其中的營養關鍵就是黏稠的多醣體，被......
日期：2021-05-26 作者：林 以璿
長期以來，紅麴跟納豆都被視為健康的食物：納豆是日本人的居家必備食物，紅麴更是被稱為發酵食品界的紅寶石，更有許多......
日期：2021-04-30 作者：王 芊淩
每個人都有打嗝的經驗，可能持續數秒、數分鐘甚至數小時，但每次打起嗝來如果無法停止好尷尬，過往網路流傳收到驚嚇、......
日期：2021-04-18 作者：王 芊淩
社區藥局的便利性，民眾買藥、取藥便利性更高，日常生活中若遇到肌肉痠痛、跌打損傷、發炎、頭痛等情況，很多人習慣都......
日期：2021-04-13 作者：Heho編輯部
「止痛新觀念，消炎才有效」，這句廣告詞幾乎人人朗朗上口，先不論其他疾病，這個新觀念對於運動員和運動愛好者來說，......
日期：2021-03-21 作者：王 芊淩
許多在外打拼的年輕人，假日回家看父母時總會帶上許多保健食品，年逾60的陳先生就有困擾：「我老婆有糖尿病和高血壓......
日期：2021-03-17 作者：王 芊淩
高血壓民眾在家可以每天量，相較於高血脂就一定得到醫院抽血檢查，許多時候民眾對「血脂」較無感、不積極處理，但高血......
日期：2021-03-13 作者：王 芊淩
現代人由於工作繁忙、精神壓力大，一些潛在疾病影響，失眠是常見的困擾，雖然仿間有許多透過運動、飲食各種方法來解決......
日期：2021-03-09 作者：王 芊淩
婦女進入更年期會因爲女性荷爾蒙雌激素分泌量不足，出現生理上的不適。這個期間有些婦女會選擇利用「荷爾蒙補充治療」......
日期：2021-02-20 作者：莊 筱彤
去醫院就診時，很常聽到醫生要開「抗生素」這種藥。 其實，當我們得到像是尿道炎、腸胃炎、中耳炎、陰道炎等被細菌感......
