分類：食藥安全
打胰島素會痛又沒效？醫師教你避開硬塊、穩定血糖關鍵技巧
日期：2026 年 5 月 13 日 作者：楊 依嘉
目前台灣糖尿病人口已突破 220 萬人，對許多患者而言，規律量測血糖與依醫囑使用胰島素，是日常不可或缺的管理方式。然而，...
ADHD 吃魚油能改善？身心科醫師提醒：並非人人有效，先做 1 件事確認
日期：2026 年 5 月 12 日 作者：黃慧玫
孩子坐不住、老分心，不少家長第一時間選擇幫孩子補充魚油，希望改善注意力不足的症狀。醫師提醒，近年研究顯示，Omega-3...
剖腹產恢復必讀！給剖腹產媽媽的 3 大注意事項，也給寶寶最好的營養照顧
日期：2026 年 5 月 6 日 作者：黃慧玫
順利生產、母子均安，是每位孕婦迎接寶寶時的目標。據統計，台灣剖腹產率逐年上升，每 3 個寶寶就有 1 個是剖腹產。剖腹產...
對阿斯匹靈過敏連布洛芬也不能吃？藥師：止痛藥分2種 還有替代選擇
日期：2026 年 4 月 30 日 作者：楊 依嘉
「明明是不同藥，為什麼一顆過敏，其他也中標？」不少人對阿斯匹靈過敏後，醫師卻提醒連布洛芬（ibuprofen）也要避開，...
藤黃果促進代謝、維持窈窕體態？專家曝藤黃果功效與營養價值
日期：2026 年 4 月 29 日 作者：黃慧玫
想要控制體重、維持窈窕體態，除了規律運動與飲食管理外，許多人也會透過補充營養品作為輔助。近年來，藤黃果討論度逐漸升高。究...
威德益生菌 睡前專用，醫師提醒睡眠補充 4 原則
日期：2026 年 4 月 24 日 作者：整合行銷中心
現代人步調緊湊，更重視夜晚的放鬆時光，根據精神健康基金會最新調查結果，約 4 成的受訪者「作息較不規律」，讓睡眠產品成為...
馬鈴薯發芽切掉就好？專家解析馬鈴薯致命毒素、毒素來源、儲存方式
日期：2026 年 4 月 23 日 作者：黃慧玫
台美貿易協定（ART），若馬鈴薯龍葵鹼含量低於 200ppm，單顆發芽也可放行進口，剔除腐爛個體，無須整批退運，引發熱議...
美國「發芽馬鈴薯」進口？農業部與食藥署規範一次看
日期：2026 年 4 月 21 日 作者：黃慧玫
過往海關對進口馬鈴薯採取凡驗出單顆發芽即整批退運，但根據台美貿易協定（ART），若馬鈴薯龍葵鹼含量低於 200ppm，單...
吃素也得大腸癌？27歲碩士生已淋巴轉移 踩3雷：加工、油炸與精緻澱粉
日期：2026 年 4 月 8 日 作者：楊 依嘉
很多人以為「吃素＝清淡＝健康」，甚至覺得能遠離大腸癌。但澄清醫院中港分院大腸直腸外科主治醫師陳周誠提醒，真正影響風險的，...
高雄春捲食物中毒案，檢出沙門氏菌！醫師解析可能的地雷食材、預防及治療方法
日期：2026 年 4 月 7 日 作者：黃慧玫
清明節食用春捲（潤餅）源自「寒食節」不開火的傳統習俗，象徵著團圓、傳承與祝福。然而，今年清明節高雄正義市場春捲攤商爆發集...