分類：中醫師說
滑鼠手、烏龜頸別煩惱？中醫師傳授辦公室「隱形經絡操」
日期：2026 年 9 月 2 日 作者：黃慧玫
現代上班族每天面對電腦至少 8 小時，不知不覺間，手腕隱隱作痛、手指偶爾麻木、脖子前傾如烏龜、後頸僵硬如鐵板等。醫師提醒...
飛蚊症如影隨形，需要治療嗎？中醫：先確認 1 件事，再用中藥調理
日期：2026 年 9 月 2 日 作者：黃慧玫
不少人都有過這樣的經驗：眼前突然飄過一個小黑點、線條，像是蚊子一樣揮之不去，尤其抬頭看天空或面對明亮背景時更加明顯，這種...
中醫「五官通五臟」？中醫師解析五感麻木與失調的原因、徵兆、養生方法
日期：2026 年 8 月 27 日 作者：黃慧玫
酸澀的眼睛盯著手機螢幕、耳朵戴著藍牙耳機、嘴裡唸著怕忘記的工作清單、再喝口來不及吃飯的續命手搖飲、呼吸著車水馬龍的廢氣、...
兒童胃口差影響成長！孩子食慾不振怎麼辦？中醫來解答
日期：2026 年 8 月 26 日 作者：黃慧玫
每到夏季，潮濕炎熱的氣溫常讓人胃口盡失、食不下嚥！因此，許多人會忍不住吃重口味促進食慾、喝冰飲消暑解熱，對腸胃是一大挑戰...
人到秋天就便祕，喝蔬果汁可通便？中醫師破解迷思、處理方法
日期：2026 年 8 月 22 日 作者：黃慧玫
有非常多的民眾，只要一到秋天，就因為氣候乾燥出現難解便秘，這時，有些人多選擇喝生冷蔬果汁、大量啃食高纖蔬菜，甚至自行購買...
農曆 7 月陰氣重？中醫推薦擊退邪氣、顧護陽氣的 2 茶飲，安心過鬼月
日期：2026 年 8 月 21 日 作者：黃慧玫
「中國人怕鬼，西洋人也怕鬼」！又到了俗稱「鬼月」的農曆 7 月了，這是結合佛教盂蘭盆節、道教中元節、民間信仰共同演變而來...
「處暑」將至！中醫師教防秋老虎的潤燥 3 守則，擺脫便祕、乾咳
日期：2026 年 8 月 21 日 作者：黃慧玫
8/23 是 24 節氣中的「處暑」，「處」有止息、隱退之意，代表盛夏狂熱的暑氣至此開始消退，天地氣候逐漸向初秋邁進。《...
頭髮突然禿一塊？中醫師解析圓形禿的成因、治療、調理
日期：2026 年 8 月 20 日 作者：黃慧玫
55 歲劉小姐平時身體健康，近期因工作繁忙，經常熬夜、睡眠品質不佳。某天整理頭髮時，意外發現後腦勺處出現一塊約硬幣大小的...
Joeman「牛肉麵事件」爆紅！半夜想吃牛肉麵？中醫提醒：先看你適合哪一碗
日期：2026 年 8 月 18 日 作者：黃慧玫
Joeman 的感情風波，意外使「凌晨 4 點煮牛肉麵」成了最新爆紅話題。前女友、網紅蕭伊指控 Joeman 交往期間出...
痘痘總是長同一位置？中醫解析成人痘常見 6 證型、症狀、治療
日期：2026 年 8 月 17 日 作者：黃慧玫
極端氣候影響，連日高溫警報，也讓肌膚狀況拉警報！每到夏天皮脂分泌旺盛，讓不少人臉上出現惱人痘痘與膿皰，且常反覆長在同個位...