分類：健康知識

突然頭暈又恢復正常？可能是這4種原因造成

日期：2025 年 12 月 6 日 作者：艾蜜莉

從床上起來突然一陣暈，像被晃了一下，但又很快恢復正常？很多人都遇過，其實不一定是大問題，反而常見是身體一時調節不過來。可...

憂鬱不只是心理問題！小心這 10 種疾病可能悄悄引爆憂鬱症

日期：2025 年 12 月 2 日 作者：楊 紹楚

世界衛生組織曾指出，全球最需要注意的三大疾病包括：心血管疾病、憂鬱症及愛滋病，可見憂鬱症的重要性不容忽視。研究也顯示，憂...

5 招改善血液濃稠，讓身體遠離血栓危機

日期：2025 年 11 月 29 日 作者：艾蜜莉

血液黏稠，其實是身體在發出警訊。當血液變得濃稠、流速變慢時，不僅讓氧氣與養分的輸送效率下降，也可能是血栓生成的前兆。很多...

容易煩躁、分心放空？成人ADHD的可能表現

日期：2025 年 11 月 24 日 作者：巫俊郡

注意力不足過動症（ADHD）並不只會發生在孩童身上，ADHD不會因為長大自己治好，若無接受妥當治療，便會仍存有症狀。而隨...

藥物過敏怎麼判斷？六大藥物過敏反應不要輕忽！

日期：2025 年 11 月 22 日 作者：艾蜜莉

藥物能治病，但對某些人而言，也可能成為過敏反應的導火線。對多數人來說，吃藥是再平常不過的事，但有時一顆止痛藥、退燒藥或抗...

別讓經痛偷走妳的生活！ 經痛族必學 4 招緩解疼痛

日期：2025 年 11 月 15 日 作者：艾蜜莉

經痛看似小毛病，卻是許多女性每個月都得面對的困擾。經痛是因為子宮內膜剝落時釋放前列腺素（Prostaglandin），導...

天冷溫差大，中風風險升高！7 大預防策略報你知

日期：2025 年 11 月 11 日 作者：楊 紹楚

中風長年位居台灣十大死因前三名，也是全球主要死亡與失能原因之一。研究發現，氣溫偏低或溫差劇烈的季節，中風發生率明顯上升，...

為什麼眼皮一直跳不停？原來是眼瞼痙攣在作怪！

日期：2025 年 11 月 8 日 作者：艾蜜莉

眼皮最近一直跳不停好困擾？而你大概聽過跟眼皮跳有關的「左眼跳財、右眼跳災」的說法，不禁想著難到是有好事或壞事要發生了嗎？...

小傷口也可能釀成大危機！敗血症病因、症狀一次看

日期：2025 年 11 月 1 日 作者：艾蜜莉

原來一個小傷口也可以造成大危機！像是洗碗時的一道小割傷、抓癢後的破皮，若沒妥善清潔與照護，都可能成為細菌入侵的入口。當感...

頭痛起來腦袋就跟著停擺？日常中 5 個生活習慣是引發原因

日期：2025 年 10 月 21 日 作者：楊 紹楚

有時一早起床就覺得頭沈重，工作忙碌時又容易頭脹，壓力一大甚至會引發偏頭痛。無論是哪一種，一旦發作，思緒就像被卡住，連手邊...