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日期：2022-07-27 作者：王芊淩
不管是上班族、學生、工程師背包已經是生活中必需品，但背包種類繁多，像是後背包、斜背包、側背包等，不同包包因應不......
日期：2022-07-21 作者：王芊淩
人手一台平板、智慧型手機，現代人生活幾乎與 3C 綁在一起，但不只成年人愛用，孩童也離不開 3C 產品，但近年......
日期：2022-07-08 作者：王芊淩
身體上的痠痛、運動傷害，不少民眾都會透過物理治療處理，其中「震波」治療常常被提及，不少民眾擔憂疼痛而不敢治療。......
日期：2022-06-30 作者：王芊淩
民眾選擇「膝關節手術」目的都是減輕疼痛、恢復膝關節功能，但為什麼手術後膝蓋還是很疼痛？事實上，這時疼痛原因可能......
日期：2022-06-28 作者：謝承恩
陸軍特戰秦良丰自四年前發生墜傘意外，從一千三百呎墜落後生還，傷及腦部和脊椎神經，苦練四年完成翻身動作，讓家屬及......
日期：2022-06-02 作者：Heho編輯部
要活就要動，運動與長壽之間存在著正相關。英國研究發現，運動可以保持我們免疫系統的年輕和效率。有規律運動的人，產......
日期：2022-05-19 作者：Heho編輯部
近日疫情升溫，在家居隔或自主請防疫假的孩子逐漸增加，在反反覆覆的停課與復課之間，有些高敏幼兒的情緒波動變大，甚......
日期：2022-03-26 作者：王芊淩
別只以為骨科、外傷需要做復健，事實上，對於有心臟疾病者更需要讓心臟定期復健，別把復健想太複雜，就像是規律的運動......
日期：2022-03-14 作者：王芊淩
腰痠背痛是現代人常見的困擾之一，除了工作時姿勢不良會導致外，骨科醫師提醒，如果睡覺沒有足夠的位置翻身、枕頭高度......
日期：2022-01-31 作者：王芊淩
今年春節假期長達九天，但往往這段期間不少人生活作息亂了，又加上飲食沒有控制，常造成身體出狀況，該怎麼在歡樂的日......
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